El orégano es una maravillosa adición a la cocina y a la comida medicinal. Veamos los datos nutricionales del orégano a continuación.
Con estos nutrientes, el ingrediente aportará los beneficios enumerados:
- Mejora tu salud ósea
- Ayuda a las mujeres a superar los cólicos menstruales
- Reduce el riesgo de aterosclerosis, derrames cerebrales y ataques cardíacos
- Mejora tu metabolismo
- Estimule su apetito
- Trate rápidamente los ataques de asma.
Para obtener información más específica, puede ver en: Orégano: Información nutricional y beneficios para la salud – wikihomeNutrition
