¿Qué le sucede a tu cuerpo después de tener una dieta baja en calorías durante demasiado tiempo?

Una dieta demasiado baja en calorías durante mucho tiempo dañaría su metabolismo al alterar sus hormonas. Es probable que todavía tenga un poco de grasa en el estómago porque la dieta baja en calorías aumenta el nivel de cortisol que causa la deposición de grasa en la barriga. Tu tiroides probablemente sería bastante inactiva.

Sospecho que estarás pensando mucho en la comida y soñando con chocolate, pasteles o cualquier comida alta en calorías. En realidad, es el instinto de supervivencia de tu cuerpo el tratar de decirte algo que estás muriendo de hambre.

Si desea obtener más información sobre la dieta baja en calorías y el impacto hormonal y la pérdida de peso, puede consultar mi video detallado aquí:

Desnutrición, inanición y muerte.

He visto muchos clientes en mi clínica que han seguido dietas inseguras -la dieta impulsada por calorías en lugar de la nutrición- lo que resulta en problemas de salud reales, a menudo con problemas de depresión, afectando el estado de ánimo, la función cerebral, baja autoestima e incluso trastornos hormonales.

Descargo de responsabilidad: no soy médico ni experto en nutrición humana .

Si consume menos calorías de las que quema, comenzará a quemar grasa de sus depósitos lejanos. Si mantienes esto durante un período de tiempo (realmente) prolongado, tus depósitos lejanos se acabarán, y comenzarás a 1) quemar grasa de otros lugares, es decir, tu cerebro y sistema nervioso, 2) y para quemar proteína, de tu músculos y órganos internos.

Entonces, lo que sucede es que tu metabolismo se ralentiza porque tu cuerpo no quiere morirse de hambre y almacena grasa. Cuando comienzas a comer más, tu metabolismo sigue siendo lento y no quema muchas calorías como antes, por lo tanto, ganas más peso. ¡Esta es la razón por la cual tener una dieta baja en calorías no es buena y en realidad no ayuda a tu cuerpo en absoluto!

Espero que esto ayude 🙂

¿Tiempo suficiente? Muerte.
¿Antes de eso? Salud gravemente enferma.

Muy pocas calorías es lo que le sucedió a las personas en los campos de concentración. También es lo que le sucede a las personas con anorexia nerviosa.

No se masturbe demasiado o esto le sucederá a su cuerpo

Efectos secundarios de la masturbación,

La masturbación es una acción abrumadora ensayada por individuos en su vida sexual personal. Si bien las percepciones revelan que más del 95 por ciento de los hombres o más del 92 por ciento de las mujeres se masturban, las personas distintivas comienzan en varias etapas de sus vidas, ya sea sin las aportaciones de otra persona o al ser iniciadas por sus compañeros.

Adicción a la masturbación,

A pesar del hecho de que la mayoría de los especialistas en bienestar en todo el mundo se han suscrito a la idea de que la masturbación es una acción sólida, cuando se mueve hacia la expansión, la masturbación puede causar daño tanto mental como adicional naturalmente. El punto fundamental es que muchas cosas pueden ser terribles. En esta línea, merece hablar sobre algunos efectos secundarios de la masturbación. Algunos efectos secundarios extremadamente notables de la masturbación se pueden mencionar en este video.