Mucho del daño es naturalmente reversible. Depende de la magnitud del daño. La mayoría de los estudios respaldan la opinión de que si deja de fumar entre los 35 y los 40 años, tiene una muy buena oportunidad de vivir tanto como un no fumador. Sin embargo, si ya tiene EPOC o cáncer, es probable que sus pulmones nunca funcionen tan bien como antes. Fuentes:
Dejar de fumar antes de los 35 años para recuperar la salud
Artículo de la revista Time sobre la reversión del daño pulmonar.
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Los tomates pueden restaurar el daño pulmonar causado por fumar .
Desde reducir el riesgo de cáncer de piel a la mitad para apoyar el sistema inmune, una dieta rica en tomates y frutas imparte muchos beneficios para la salud. Ahora, los investigadores han descubierto que estos alimentos pueden restaurar la función pulmonar en exfumadores y disminuir el deterioro de la función pulmonar en todos los adultos … Los tomates pueden restaurar el daño pulmonar causado por fumar
Después de dejar de fumar, encontrará tos y cuanto más tiempo esté libre de humo, más profunda será la tos. Lanzarás flema que puede ser marrón o amarillo pardusco, a la vez que la tos se relajará, tu cuerpo se encargará de la mayor parte del daño infligido.
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