Supongo que estás hablando de calambres en el intestino cuando corriste al baño como loco y sientes como si un cuchillo te cortara los intestinos, dolor.
Si es así, debes arreglar tu flora intestinal.
- Beba muchos probióticos. Yogur, kéfir. Veo mucho como litro por día durante una semana.
- Deja de tomar café. El café mata tu flora intestinal.
- No coma comida picante.
- No coma alimentos grasos.
Deberías comenzar a sentirte mejor en 3 días.
Después de una semana, puede reducir su dosis de probióticos a una taza al día.
