Primero, necesitas un diagnóstico. Luego, hable con su médico sobre las opciones de tratamiento. Mi preferencia es por psyllium, comercializado en los Estados Unidos como Metamucil. Es un “laxante” que forma bulto, pero funciona bien con diarrea o estreñimiento tirando agua al intestino y ayudando a solidificar las heces.
Por lo general, el coque es irritante, por lo que si bien puede proporcionar algún reemplazo de líquidos y electrolitos, y las galletas pueden ser buenas para el malestar estomacal, recomendaría primero obtener un diagnóstico y luego hablar con su médico acerca de Metamucil, lo que ayudaría a fortalecer su defecar y regular sus movimientos intestinales. Lomotil es un tratamiento a corto plazo que su médico también puede recetar.
Si está gravemente enfermo, debe averiguar qué está causando el problema y tratar la causa subyacente, si se puede identificar. Si se trata de una enfermedad crónica, su médico puede sugerir algunos cambios en la dieta y / o medicamentos.