Me gusta mezclarme caminando con las actividades cotidianas. Si puedo lograr algunos elementos en mi lista de cosas para hacer caminando, eso es genial.
Ir de paseo te da la oportunidad de convertirte en un geógrafo aficionado, geólogo, urbanista, arbolista, paisajista, astrónomo, meteorólogo, botánico, jardinero, observador de aves y arquitecto. No importa la observación de la gente. Además, al caminar en su vecindario, está ayudando a crear una percepción de que su vecindario tiene ojos, lo que puede reducir la delincuencia.
He vivido en suburbios transitables de Los Ángeles y Boston, así como en San Francisco, el más transitable. He vivido al lado de la tierra de BLM. He vivido al lado de cementerios rurales. He vivido en guetos. He vivido en distritos comerciales y distritos arquitectónicamente dignos de mención. Me he dedicado a convertirme en un sabio de cada barrio en el que he echado raíces. Caminar es clave para adquirir esa sabiduría local: por un lado, violarás ese tabú estadounidense en contra de conocer a tus vecinos.
Salir a caminar congrega a las personas sedentarias en su vida y reduce la velocidad de los cables de transmisión lo suficiente como para tener una conversación.
Caminar es un gran ejercicio. Cuento mi ejercicio todas las semanas. Por lo que a mí respecta, una caminata vigorosa de cuarenta y cinco minutos y una carrera de treinta minutos son equivalentes. Esto puede no ser exactamente cierto, pero funciona para mí. Siempre sujeto mis carreras con un mínimo de diez minutos de caminata de todos modos. Odio los gimnasios De nuevo, funciona para mí.
Las mascotas adoran caminar. Incluso he oído que tomar gatos para caminar con una correa es beneficioso.
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Las caminatas son geniales, pero no jerárquicamente superiores a “paseos”. Simplemente califico a mi ciudad de larga trayectoria de caminar como “senderismo urbano” y blammo, hay una industria instantánea de toros de vida para que algún emprendedor desvergonzado los explote. Ropa de excursionismo urbano, senderos urbanos, cumbres urbanas extremas … lo que sea.
