¿El estilo de vida moderno nos ha hecho propensos a las enfermedades?

La vida moderna ha hecho que la gente de la India sea débil, enferma y propensa a las enfermedades. La vida de hoy está llena de estrés, tensión, presiones y preocupaciones. Estos comienzan desde el momento en que un niño ingresa en la escuela. La atmósfera de competencia, la vida apresurada, la incertidumbre de las perspectivas futuras, las dudas sobre el éxito, las posibilidades de fracaso, etc., causan estrés en la mente humana. Debo decir que con el crecimiento propio estas enfermedades también crecen.

Lo que comemos y cómo vivimos son factores importantes para hacernos débiles y propensos a las enfermedades. La adulteración, las impurezas de los artículos alimenticios, la irregularidad en la ingesta de alimentos, los hábitos erróneos y la ingestión de alimentos expuestos a moscas en los mercados realmente nos debilitan y son propensos a las enfermedades. Creo firmemente que la vida rápida, llena de aire, agua y contaminación acústica es un camino rápido hacia la enfermedad. El humo, el sonido y el agua contaminada tienden a hacernos atrapar las enfermedades. ¿Puedo preguntar: tenemos tiempo suficiente para dar un paseo en la naturaleza para respirar aire limpio y fresco? No, ciertamente no. Los resultados se pueden ver en los hospitales.

El siguiente punto es que el estilo de vida también hace estragos en nuestra salud. No estoy de acuerdo con que nos liberemos de los mosquitos, etc. Al usar espirales, repelentes, aerosoles, etc. Sus ingredientes son ciertamente venenos. La exposición a ellos causa mareos, trastornos nerviosos, reacciones en la piel y enfermedades pulmonares. Me gustaría llamar la atención sobre que nuestros hábitos de dormir dentro de la casa con refrigeradores o ventiladores o aire acondicionado en todo momento son trampas virtuales que nos hacen propensos a contraer enfermedades. Respiramos en el aire viciado y nos hacemos susceptibles a diversas enfermedades.

Siempre buscamos un atajo para todo. Este amor a la comodidad es en sí mismo un síntoma de que tenemos propensión a las enfermedades. Las medicinas están cargadas de efectos secundarios. Por lo tanto, apoyo firmemente que nuestro estilo de vida actual nos haga víctimas fáciles de estas enfermedades.

Sabka illaz ..

Levantarse temprano

Al menos ejercicio durante 20 minutos

Temprano a la cama

Evite las bebidas frías de comida rápida

Comida de Presevatives …