Sociología Aplicada: ¿Qué indica la obesidad desenfrenada sobre la sociedad moderna?

La obesidad se ha convertido en un problema importante y el final aún no está a la vista. Las proyecciones a largo plazo son más pesimistas que nunca. La expectativa de que el peso del gobierno mundial y la prevalencia de la obesidad en explosivos y la incidencia aumentará. Recientes estudios epidemiológicos muestran cada vez más evidencia de esto. La población adulta en América es del 35.5%, mientras que más del 40% de la población adulta holandesa tiene sobrepeso y alrededor del 13.5% son obesos. Debido a las numerosas complicaciones físicas y los riesgos asociados con la obesidad, el costo de la atención médica aumentará drásticamente.

No solo la sociedad occidental, sino también muchas otras economías emergentes. Seguir el Americanway of life ‘para alentar a su población con consecuencias desastrosas. Las oportunidades financieras para una parte creciente de la humanidad se vuelven ilimitadas, lo que se acompaña de un aumento proporcional en la gratificación inmediata.

Esto ciertamente se aplica a nuestras ‘necesidades básicas’ en forma de comida y bebida.
Consumo excesivo como resultado de limitaciones inadecuadas de alimentos y bebidas.
Nuestra sociedad no ha estado enferma o tal vez sea nuestro mecanismo de supervivencia el que se vuelve contra nosotros y nos enferma? ¿No estamos todos demasiado ocupados para abordar el tema de la obesidad, aunque es una gran fuente de miseria en esta sociedad sobre consumidora?

La causa común de grasa no deseada en mayores de 35 años se puede arreglar fácilmente @ Plan de pérdida de peso sin ejercicio

Lo que la obesidad indica
Evolucionamos en un tiempo de escasez. Hemos evolucionado para comer todo lo que pudimos, siempre que podíamos conseguirlo. Evolucionamos para ver alimentos con mucha azúcar y grasa porque nos mantendrían más tiempo cuando no pudiéramos conseguir comida.

A lo largo de la mayor parte de la historia registrada, todos los que tenían opciones se volvieron ‘gordos’ según nuestros estándares actuales. Mire pinturas de reyes, emperadores y líderes de iglesias de todas partes del mundo.

La obesidad es desenfrenada en lugares donde hay mucha comida y mucha variedad de alimentos.

Las comidas rápidas no serían populares si todavía no nos gusta la grasa, el azúcar y la sal.

Qué hacer con la obesidad
No sé cómo podemos cambiar las partes cableadas de nuestras preferencias. No sé dónde está el cableado. El desarrollo consciente de nuevos hábitos es el mejor contador que conozco para esas preferencias de cableado, incluso si no es un contador completo.

El mejor hábito alimenticio que conozco es hacer mis propias comidas, a partir de ingredientes crudos que compré por adelantado, utilizando recetas que he encontrado que me satisfacen sin ser saludable. No he encontrado la manera de hacer entrenamientos en el gimnasio lo suficientemente agradables como para convertirme en un hábito. El mejor hábito de ejercicio que funciona para mí es jugar al golf un par de veces a la semana y caminar cuando juego al golf.

Los hábitos que funcionan para otras personas no necesariamente funcionarán para usted. Si no, no te castigues. Encuentra lo que puedes convertir en un hábito. Buena suerte.

Muestra que en los últimos 60 años, las personas en las “sociedades modernas” se han vuelto glotonas y perezosas … ¡todo lo que necesitan hacer para no engordar es ‘comer menos y hacer más ejercicio’! ¡No!
Eso es lo que la sabiduría convencional nos haría creer.
Mi experiencia personal indica lo contrario. Creo que la obesidad es causada predominantemente por alimentos baratos, fácilmente disponibles y diseñados para ser difíciles de resistir, por lo que los consumimos (es decir, compramos) una y otra vez.
Evitar los alimentos envasados ​​/ preparados / procesados ​​y cualquier alimento con azúcar agregado o concentrado (está en todo) es la forma de evitar o revertir la obesidad. YMMV

Esta es mi observación de lo que he visto con los estudiantes que tuve en los últimos 18 años más o menos.

La vida simplemente va demasiado rápido.

Las familias no tienen tiempo para cocinar. Las familias compran alimentos ya preparados. Las familias lo hacen porque todos están cansados ​​y hambrientos al final de la semana. Hay noches de pizza, noches de Kentucky Fried Chicken, etc.

Además, muchas familias rara vez tienen comidas sentadas de forma regular.
Muchos comen a la carrera y van al restaurante de comida rápida. Simplemente compran alimentos sin pensar seriamente en lo que están poniendo en sus cuerpos.

El azúcar y la sal son adictivas.

Además, las personas solteras comerán más de las veces. Para muchos de ellos es demasiado problema cocinar para una persona. Es más fácil salir a comer y seguir con tu vida. La mayoría de las veces, las libras se acumulan.

Enjuague y repita.

La causa podría ser lo que sugirieron algunos de los encuestados, o podría ser algo tan enigmático como una nueva cepa de bacterias intestinales que producen una hormona que hace que los azúcares se conviertan en grasa más rápidamente de lo que deberían …

Dado que la obesidad también se observa en animales de zoológico y en bebés, indica que no tenemos ni idea de lo que hemos hecho con nuestras hormonas, el medio ambiente y el suministro de alimentos.

Podemos esperar que lo descubramos rápido.

Dos cosas simples: vivimos en una sociedad de abundancia. Nunca ha sido tan fácil conseguir comida.
Lo segundo es la mayoría de los trabajos ahora te sientas todo el día. Todo esta automatizado

Los dos están conectados.