¿El uso regular de laxantes no es saludable?

Para uso excesivo o prolongado, muy.

Por un lado, podría eliminar la buena flora intestinal (el proceso real de expeler las heces), que los probióticos realmente no ayudan a restaurar (solo agregan algunas cepas). Además, puede volverse dependiente del laxante para tener cualquier forma de evacuación intestinal. ¡Y finalmente, podrías hacer daño permanente a tu colon, que definitivamente no quieres!

Debería ver a un médico e investigar mejores métodos para ayudar a aliviar su síntoma (que suena como estreñimiento).

Presumiendo que estás hablando de los purgantes de “efecto instantáneo”, sí, son malos para ti. Puede probar el uso regular de laxantes formadores de bultos como Metamucil o una de las formulaciones de tabletas de fibra. No son muy diferentes a comer más fibra.