¿Por qué nunca puedo recordar ninguno de mis sueños? Casi parece que no sueño en absoluto.

Según la investigación, todos sueñan. Lo que no hacemos es recordar la mayoría de nuestros sueños. Una vez, recordé siete sueños separados durante una noche. No recuerdo ningún sueño desde hace varios años. Es posible entrenarse no solo para recordar sueños, sino para moverse en sus sueños, se llama ‘sueños lúcidos’ y hay libros sobre el proceso.

Todos parecen tener diferentes formas de dormir. Mi esposo no parece soñar, o si lo hace, no lo recuerda. Él también es un durmiente inquieto, siempre moviéndose y pateando las sábanas. Solo pude dormir unas horas, así que descubrimos que me desperté al final de mi sueño rem. Incluso ahora que estoy tomando rxs para ayudarme a dormir, todavía me despierto al final de los rems, parece que duermo pesada la primera mitad de mis patrones de sueño. Recuerdo algunos de mis sueños y deseé poder volver a dormir para ver el resultado, pero nunca funciona de esa manera.