Cuando dormimos, nuestro cerebro realiza algunas acciones automáticas de respaldo de datos restaurando recuerdos importantes y descartando recuerdos sin importancia. Esta es la razón por la cual la gente olvida cosas. Esta es la razón por la que sigue leyendo que cuando recuerda un recuerdo, en realidad no está recordando la memoria original, sino la memoria tal como estaba en su último recuerdo.
Cuando te despiertas durante este proceso de copia de seguridad te encuentras entre una serie de recuerdos cosidos al azar creando una ilusión de otra historia paralela que ocurre con esas imágenes, visuales o sonidos y otras experiencias. Lo llamamos un sueño. Si no tienes memoria de algo, no hay manera de que pueda convertirse en tu sueño. Nunca. Es por eso que las personas que son ciegas de nacimiento SOLO sueñan con olores, sonidos y toques.
Estos sueños o secuencias de eventos aleatorios producidos a partir de recuerdos en realidad no significan nada, pero solo mostrarán la posible mezcla y coincidencia de sus propios recuerdos a medida que se graban o se recuerdan. El cerebro es tan poderoso que puede inventar una historia de cualquier serie aleatoria de imágenes durante el proceso de respaldo.
Ahora retroceder es realmente establecer conexiones neuronales dentro de nuestro cerebro. Cuanto más practiques algo, más memoria tendrás de la acción particular y por lo tanto llevarás a cabo esa acción en particular a la perfección. Lo mismo no es cierto con los recuerdos aleatorios, como cuál era el color de la camisa que llevabas el mismo día exactamente hace 3 años. Esta información que se almacenó en su cerebro puede durar un mes y luego, si no se hicieron otras conexiones o retiros a esa memoria, el cerebro descarta esta información porque asume que la información no es importante. Pero aún podría tener otras conexiones establecidas para el mismo evento por otros medios, como puede ser que haya conocido a su mejor amigo en la universidad la última vez en el mismo día, hace 3 años, por lo que si ese recuerdo ha sido recordado varias veces por su cerebro entonces esa memoria todavía llevará algunos metadatos sobre el color de su camisa en ese día en particular.
Entonces, realmente no hay un significado real para los sueños que un escaparate de tus propios recuerdos, pensamientos y conciencia.
¿Por qué soñamos cuando dormimos? ¿Qué propósito tiene soñar?
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desde más allá de la perspectiva de un profano, bs degree, leído vorazmente, incluido el Journal of the American Medical Association, pero no soy un experto, sin embargo, entiendo que el conocimiento preciso sobre los orígenes y el propósito de nuestros sueños sigue siendo un área gris, son certezas, sin embargo, en los ciclos de sueño, lo que sucede durante esos tiempos diferentes y lo que se puede esperar cuando los humanos se ven privados de ellos. como campo de estudio, la naturaleza de la misma parece garantizar que permanecerá envuelta en cierto grado de misterio a menos que algún tipo de avance en la tecnología abra nuevas puertas. Hay algunas teorías que han recibido bastante aceptación por parte de los expertos de campo, ya que no pueden ser refutadas con los datos existentes y los experimentos que intentan demostrar que no pueden ser revertidos … los sueños parecen permitir que el cerebro limpie el área de “memoria caché” de nuestra memoria, los investigadores han propuesto que para almacenar información y organizar nuestros recuerdos nuestro cerebro debe desfragmentar de vez en cuando, como durante nuestros sueños, cosas que sabemos, eso es que recordamos tener una ubicación física en algún lugar de nuestro cerebro, la mecánica de cómo nuestro cerebro maneja todo esto está plagado de especulaciones y es un órgano absolutamente increíble que cuanto más aprendemos sobre las respuestas menos que tenemos y las preguntas crecen exponencialmente … entonces hay que mezclar factores como las instrucciones sobre cómo construir uno desde el suelo y todo codificado en el ADN de nuestras células … espero que obtengas algunas respuestas satisfactorias, pero también espero que sigas haciendo preguntas
Hola ! Antes que nada déjame explicarte tres mentes.
- Mente consciente: es tu conciencia en el momento presente.
- Mente subconsciente: su función es almacenar y recuperar datos.
- Mente inconsciente: contiene pensamientos, sentimientos, recuerdos que están fuera de nuestra conciencia.
Según la teoría de Freud, comparó la mente inconsciente con el iceberg. La gran porción de iceberg que está debajo del agua es nuestra memoria de mente inconsciente y nuestra pequeña cantidad de agua es nuestra memoria subconsciente.
No es posible recuperar información de nuestra mente inconsciente.
Cuando estamos durmiendo, pasamos por varias etapas. REM (Movimiento Ocular Aleatorio) es la etapa en la que nuestra capacidad de trabajo cerebral es máxima. En esta etapa vemos sueños. En nuestros sueños, podemos ver la lógica de nuestra mente inconsciente. Así que se ha dicho que “el sueño es la forma real de conocer la lógica de nuestra mente inconsciente. ”
A veces obtenemos soluciones para algunos problemas en nuestros sueños. Entonces no los ignores.
Cada ser humano normal tiene 7-8 sueños cada noche. Pero solo se pueden recordar los sueños incompletos.
La investigación actual de la neurociencia indica que los sueños son esencialmente la forma en que el cerebro hace la limpieza. Decidir qué eventos del día “conservar” (memoria a largo plazo) y cuáles eliminar.
Sabemos que hay varios ciclos de sueño a través de un sueño nocturno típico. Si los investigadores despiertan a los soñadores durante los primeros ciclos, los sujetos informan soñar sobre lo que sucedió durante el día.
A medida que avanza la noche, el cerebro elimina secciones y la mente “llena los espacios en blanco” y las cosas se vuelven extrañas y extrañas. Por lo general, solo recordamos los sueños del último ciclo soñado, cuando las cosas están más distorsionadas y son más extrañas.
No hay “significado” en los sueños en general.
Los sueños surgen de algunos aspectos principales:
Estrés
Pensando demasiado
Emoción
Deseo
Estrés: si alguien está pasando por un mal momento y se siente pellizcado todos los días, lo que finalmente lo pone en estado de ansiedad y depresión, es probable que el individuo vea los malos sueños como las pesadillas.
Pensamiento excesivo: a veces las personas tienden a pensar mucho y mucho en un tema específico que no es necesario, puede ser algo como su promoción, compromiso o matrimonio y es posible que vean ese evento que les preocupa.
Emoción: implica el proceso de pensamiento excesivo y la curiosidad, por ejemplo, un individuo planea salir en un permiso vocacional y pasar su tiempo y una ubicación hermosa fascinante ahora la curiosidad y la emoción lo hacen soñar mientras vagabundea en el mismo lugar que tiene la intención ir.
Deseo: esta terminología no tiene limitaciones porque los deseos no pueden controlarse, por lo tanto, si alguien anhela a alguien o algo que no tiene acceso y que nunca puede ser accesible, por ejemplo, si alguien se enamora de alguna actriz de Hollywood es casi imposible. puede que alguna vez lo obtenga, pero luego pensar demasiado y un deseo más fuerte pueden permitir que los sueños se formulen para satisfacer tales deseos.
Gracias !
Una teoría es que, en el proceso de “quedarse dormido”, los estados de conciencia que no suelen estar presentes durante la conciencia están disponibles. Los sueños durante quedarse dormidos se llaman ‘hynogógicos’; Los sueños durante el despertar se llaman ‘hypnopompic’. Ambos tienen cualidades diferentes de los sueños. de sueño profundo. Podría buscar ‘sueños y sueños’, un campo completo de estudio e investigación en sí mismo.
Hola. Los sueños son lo que nos hace personas. Dios nos dio la capacidad de soñar para que los humanos puedan tener un mundo imaginario para explorar y crear con el poder de nuestros pensamientos e imaginación. Como un día soñando e imaginando. Solo soñar durante el día es soñar durante el día, sin importar si estás durmiendo o no, e imaginarte es usar tu cerebro para volverse creativo y crear imágenes que solo tú puedes ver. Bueno, nadie puede mirar a la imaginación de otra persona para que todos tengan su propia imaginación que solo ellos puedan ver. Pero en sus sueños puede entrar en el sueño de alguien más y todavía podría desarrollar estados de ánimo dependiendo de si quiere tener IA en su sueño o una persona real en sus sueños. Como invitar a alguien en sus sueños. Aunque la persona invitada tiene que llegar al sueño de la otra persona. Muy bien, eso es todo lo que puedo decir sobre por qué soñamos.
Más allá de todas las investigaciones hechas sobre los motivos del dreamimg … Personalmente creo que cuanto más pienses en algo específico, más soñarás con eso … esto es por mi experiencia personal.
Espero que encuentres las respuestas en … endic (endic)
Mejor, John.
Los sueños son un producto de la unión consciente y subconsciente. El subconsciente está tratando de deshacerse de las cosas que se han almacenado en él. Filtra esas cosas a través del consciente. Es por eso que a menudo nuestros sueños no tienen mucho sentido. Lo único que siempre he querido hacer es soñar lúcido. Con el sueño lúcido eres consciente de que estás soñando y, por lo tanto, puedes controlar el sueño. Me gustaría poder hacer eso
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