Gracias por A2A.
Parece un ejercicio interesante para los ojos. Supongo que el propósito de esto es mover los ojos hacia arriba y hacia abajo y de izquierda a derecha, puedes comenzar moviendo tus ojos en un patrón “+” mientras colocas ambas manos sobre tu barbilla de manera que apoyen tu barbilla. en una silla y colocar ambas manos sobre una mesa lo ayudará a alcanzar esta posición. Al hacerlo, tienes menos posibilidades de mover la cabeza, mientras tus ojos intentan crear patrones. También puedes probar el patrón del círculo con tus ojos.