¿El cardo mariano tiene algún beneficio para nuestra salud? ¿Cuáles son algunos estudios profundos al respecto?

Se supone que el cardo de leche es bueno para el hígado. Los estudios parecen ser mixtos. Algunos informan que sí, es excelente para el hígado y para otros estudios que dicen que no, que no hizo la diferencia. Muchos afirman que ayuda con el hígado graso y una bebida nocturna, pero en cuanto a una medicina alternativa para la cirrosis o la hepatitis, el jurado todavía está fuera.
Si se está preguntando cuál es su mejor salud personal, hable con su médico y tal vez vea si puede ser útil.
Hay muchos estudios en los que puedes google diciendo sí o no, así que es hora de hacer un poco de tarea. Pero pegué debajo de un artículo del NYT sobre un estudio bastante significativo y un enlace de la clínica de mayo.

http://mobile.nytimes.com/blogs/…

http://www.mayoclinic.org/drugs-…

Me citan en la literatura médica sobre este tema, aunque eso se remonta a hace 20 años. Lo que hay que entender sobre la silimarina, el principal componente activo del cardo lechoso, es que activa los genes que aumentan la producción de bilis. Eso puede ser algo muy positivo. Si su hígado está procesando algo así como toxinas de hongos Amanita, y necesita extraer los subproductos de su sistema de inmediato, la silimarina lo ayuda a hacerlo. Por otro lado, si tiene cálculos biliares o enfermedad del conducto biliar, aumentar la producción de bilis aumenta la presión sobre la obstrucción. En ese caso, el cardo mariano no es útil. Ninguna hierba y ningún medicamento son útiles todo el tiempo. El cardo mariano es muy útil en algunas situaciones, pero no en todas las situaciones.