¿Tiene algún sentido tomar probióticos mientras toma antibióticos?

Es un poco difícil definir lo que significaría una contradicción, pero si estás preguntando si habría una consecuencia negativa al hacerlo, apostaría que la respuesta es no. No soy profesional de la salud, así que podría estar equivocado, pero mi entendimiento es que los probióticos generalmente contienen ciertas cepas de bacterias vivas, o material diseñado para alimentar el tipo específico de bacteria (que vive en su intestino).

Cuando está tomando un antibiótico, generalmente está tratando de destruir una bacteria muy específica, por lo que su médico seleccionará entre una variedad de antibióticos para elegir el que dejará la mayor cantidad de bacterias normales en su lugar, pero definitivamente destruirá la bacteria. bacterias no deseadas en cuestión. Esta es la razón por la cual un curso de antibióticos a menudo puede causar diarrea u otras molestias gastrointestinales. Sus intestinos contienen una población nativa de bacterias que ayudan a digerir y sobrevivir a los alimentos que consume. Estas mismas bacterias son las que producen gas en respuesta a ciertos tipos de carbohidratos, y sus subproductos son parte del sistema regulador que envía señales a través del nervio vago desde el intestino hasta el cerebro.

Si mata estas bacterias con antibióticos, su digestión se verá obstaculizada e incluso puede haber algún material que no pueda digerir o que le provoque dolor de estómago en respuesta a las cosas que normalmente están completamente bien para comer. Se teoriza que muchas de estas bacterias pasan de madre a hijo durante el proceso de nacimiento y que las interrupciones de este proceso normal pueden ocasionar problemas gastrointestinales a largo plazo como enfermedad inflamatoria del intestino, deli de trigo, intolerancia inesperada a la lactosa y muchos otros .

Con toda esa mente en realidad podría ser una buena idea tomar probióticos al mismo tiempo que un curso de antibióticos, solo si las bacterias a las que se dirige con antibióticos no viven en el intestino y no sobreviven en el mismo material que ese tipo de bacterias. Debe consultar con su médico hábilmente para realizar cualquier tipo de cambio dietético, especialmente si está enfermo y tomando antibióticos, pero si después de un tratamiento con antibióticos tiene malestares gastrointestinales persistentes, los probióticos podrían ser una buena idea para ayudar a restaurar una cantidad saludable de bacterias. a su entorno intestinal.

Sí. Se ha demostrado que algunos probióticos pueden reducir ciertos efectos secundarios de los antibióticos.

Aunque puede consumir probióticos mientras usa antibióticos, lo mejor es no tomarlos al mismo tiempo. De acuerdo con los Institutos Nacionales de la Salud (NIH), debe esperar al menos dos o tres horas antes o después de la ingestión de un antibiótico para tomar un suplemento probiótico.

Busque probióticos que contengan cepas específicas que necesita y que tengan al menos mil millones de células vivas. Los probióticos han demostrado ser seguros, como muestran los estudios. Sin embargo, consulte a su médico antes de mezclar los probióticos con su terapia con antibióticos. Lea más aquí: tomando probióticos con antibióticos