Hay una pequeña diferencia entre que es dañino y puede ser perjudicial, así como también existe una importancia significativa en el momento de dicha prevención. Evitar un estornudo antes de que haya llegado al punto de la etapa de expulsión “descontrolada” probablemente no sea perjudicial en absoluto. Sin embargo, después de haber alcanzado ese punto, tratar de evitar que continúe puede ser perjudicial. Conocí de primera mano a varias personas que intentaron contener un estornudo y terminaron lastimándose bastante. En un caso, en una hernia causada, y en otro hubo un desgarro pulmonar. Yo diría que, en tales casos, había o probablemente había problemas de salud previos para facilitar tales resultados, pero eso no quiere decir que tratar de contener a la fuerza un estornudo en una persona sana no pueda ocasionar daños.
¿Es dañino evitar un estornudo? Cerrando la nariz, por ejemplo.
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El bloqueo de un estornudo produce un aumento repentino de la presión sanguínea intraocular. La mayoría de las personas puede salirse con la suya pero a menudo resulta en una ruptura repentina de los vasos sanguíneos dentro del ojo. Los resultados pueden variar desde ver estrellas o luces giratorias hasta cegar temporalmente en ese ojo. Bloquear un estornudo nunca es una buena idea. A pesar de que rara vez es peligroso, puede y da lugar a problemas que son bastante alarmantes. Deja pasar ese estornudo.
Sí, muy dañino. Las cosas que están destinadas a salir del cuerpo no deben ser detenidas a la fuerza. He leído en alguna parte que la velocidad del aire que sale de nuestra nariz durante el estornudo es comparable a la velocidad de un tornado. Incluso si no es completamente cierto, pero igual actuará en contra de la presión del aire que necesita una abertura para disiparse. Si lo detienes, digamos apretando las fosas nasales, te dañará desde dentro, como presionar tanto la cavidad del cráneo, y también puede romper algo. Y, además, actuar contra el proceso natural no es aconsejable.
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