Como alguien que terminó la pubertad unos seis o siete años antes que mis compañeros, creo firmemente que atacar pronto la pubertad acelerará el proceso general de envejecimiento.
Terminé la pubertad a los 15 años y ahora tengo 22 años. La mayoría de mis antiguos amigos de la escuela secundaria que tienen mi edad tienen el mismo aspecto que cuando tenía 15 años. Por lo tanto, ahora tengo arrugas prematuras y, en general, me veo “mayor” de lo que realmente soy.
En una nota más positiva, creo que una forma de combatir esto sería comenzar una dieta baja en calorías y alta en nutrientes. Vi un programa de televisión sobre esto en PBS hace un tiempo, y creo que vale la pena verlo:
