¿Cómo afecta la tensión a la salud de su corazón?

Los investigadores médicos no están seguros exactamente de cómo el estrés aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca. El estrés en sí mismo podría ser un factor de riesgo, o podría ser que los altos niveles de estrés empeoren otros factores de riesgo (como el colesterol alto o la presión arterial alta). Por ejemplo, si está bajo estrés, su presión arterial aumenta, puede comer en exceso, puede hacer menos ejercicio y es más probable que fume.
Si el estrés en sí mismo es un factor de riesgo para la enfermedad cardíaca, podría deberse a que el estrés crónico expone a su cuerpo a niveles insalubres y persistentemente elevados de hormonas del estrés como la adrenalina y el cortisol. Los estudios también relacionan el estrés con los cambios en la forma en que se forman los coágulos de sangre , lo que aumenta el riesgo de corazón