Si está buscando maneras de tratar el reflujo ácido de forma natural, su primer punto debe ser encontrar qué está causando el reflujo ácido. Por lo general, la cafeína es un importante factor causal en el reflujo ácido. Examina tu ingesta de caffenine y mira si se corresponde con tus brotes.
La cafeína es un relajante del músculo liso, lo que significa que los esfínteres no se cerrarán completamente cuando haya demasiado líquido presente que permita que el ácido del estómago retroceda a su esófago. La misma razón por la que se sabe que el café crea la necesidad de # 2.
Para responder a su pregunta directamente, el calcio y el magnesio son realmente básicos y ayudarán a contrarrestar el ácido. Además, solo beber un poco de agua puede diluir el ácido del estómago lo suficiente como para calmar el brote.
