Le sugiero que compre muchas vendas estériles y hisopos con alcohol. si está un poco arruinado, use pañuelos de papel porque he aprendido que la sangre es difícil de lavar la ropa o la mayoría de los paños.
Una vez que haya terminado de cortar, intente detener el sangrado de inmediato. Identifique el cortador, ¿está sucio? Si es así, use el hisopo con alcohol para desinfectar rápidamente las áreas sangrantes. Use el vendaje o el pañuelo para aplicar presión directa a la herida.
Presione con la fuerza adecuada, o use la venda para realizar una simple venda en espiral, envolviendo apretadamente la venda alrededor del área herida, hacia el corazón, mientras cubre 2/3 y expone 1/3 con cada venda. Si no está seguro de cómo hacerlo, consulte YouTube. Este vendaje es simple y rápido, y me ha salvado en varias ocasiones cuando estaba en la misma situación que tú
Después del vendaje, encuentro que siempre es beneficioso tranquilizarse y pensar por uno o dos minutos. ¿Tienes un gatillo? ¿Todavía está cerca? Aléjese del gatillo para evitar una mayor angustia mental. Regule su respiración y determine cuánto sangró. Si te encuentras mareado y cansado, busca un lugar para descansar. Me parece que si la sangre empapa el vendaje, se necesita ayuda de emergencia. Llame inmediatamente al hospital más cercano para obtener ayuda. No se puede caminar hasta allí, por lo que una ambulancia debería ser necesaria.
A partir de ahí, los paramédicos deberían hacerse cargo, para determinar si necesita o no puntos de sutura. Recuerde siempre: no dude en llamar a una ambulancia, no piense en las consecuencias si llama a una ambulancia.
En cuanto a los doctores, encuentro que siempre es beneficioso decir la verdad. Si miente, los médicos lo seguirán, pero en secreto le contarán a sus tutores o padres cuando vengan a buscarlo del hospital / clínica. Explique que tiene problemas de autolesión e informar a alguien más solo agravará su situación.
Necesito y enfatizo esto: detener el sangrado inmediatamente
La presión directa es un buen método para detener el sangrado y, a menudo, el más simple. Comience con la desinfección de la herida y luego aplique presión directamente sobre la herida a través de una capa de tela / plástico, como un vendaje, para evitar la infección cruzada de sus manos a sus heridas.
Como se está curando, picará y picará mucho. No rasguñe ni pele las heridas. si es posible, lave la herida con jabón, que en realidad lo ayuda a sanar más rápido y disminuye el tamaño de las cicatrices.
Después de que se cure, aplique crema para la piel o humectante para reducir la cicatriz a una pequeña marca. Créeme, esto te ayudará en tu recuperación, tanto mental como física.
Si sientes que no puedes recuperarte rápidamente, me parece que es mejor mantener el vendaje, incluso después de que se recupere, como recordatorio.
Espero sinceramente que usted, y nadie más, tenga que usar esta información alguna vez
Limpie las tijeras o lo que sea que corte con alcohol después de que haya terminado.
Sabrá si necesita puntos de sutura o ayuda de emergencia si
- Un flujo constante de sangre sigue saliendo
- La herida es enorme y se puede ver que no es solo una hendidura
- Le pones una venda y sangra a través de múltiples vendajes
- Te mareas y hay mucha sangre por todos lados
Si va al médico porque necesita puntos para su corte, no les mienta. Solo están tratando de ayudar a su herida y mentirles no hará nada. Sabrán lo que es de todos modos (experiencia personal)
Si no corre ningún peligro, limpie la sangre, guarde las herramientas de corte, respire profundamente e incluso intente dormir o tomar una siesta. Quítese la ropa manchada de sangre y limpie sus heridas con alcohol. Estos son los pasos que tomo después de cortar.
- Limpie donde sea que corte con alcohol, limpie donde sea que haya manchado o caído la sangre.
- Tome una respiración profunda y piense en lo que fue el desencadenante (por lo general, fue una acumulación de emociones o estrés)
- Si el disparador es físico, sáquelo del camino. Si se trata de una acumulación de estrés o emociones, trate de liberar esos factores desencadenantes de una manera diferente, más segura, o empuje esos pensamientos a un lado. Corté por la noche, así que por lo general me voy a dormir
- Intente hacer pequeños pasos para sacar los materiales de corte de su área, por lo que incluso si tiene ganas, no tiene los materiales para cortar.
Si necesitas a alguien con quien hablar, siempre me tienes aquí. Sé que mucha gente lo dice, pero corté y tengo depresión, así que realmente entiendo. Seré comprensivo con usted y no lo compadeceré en absoluto. te quiero. Cuídate y no cortes demasiado profundo.
Nunca, nunca, jamás le mientas a un doctor.
No te creerán ni por un segundo, y cuanto más tiempo los distraigas de descubrir lo que realmente está mal, más tiempo tomará para ayudarte.
Mira, como ex auto agresor tengo un corazón muy pesado mientras escribo esto.
Por favor busca ayuda La autolesión es una adicción y una peligrosa. Estás introduciendo gérmenes en tu cuerpo mientras cortas, debilitando tu sistema inmunológico.
No sé tu situación o cómo te sientes, pero he estado en ese momento con tijeras (me tomó 7 años de mi vida) y sé lo bien que se siente pero lo equivocado que está.
Sé que también odias que dije todo eso, tenía que decirlo. Algún día espero que puedas agradecerme y no acostarme en una tumba deseando haber hecho más.
No obstante, si lo va a hacer, hágalo de manera segura. Lávese el brazo con agua y jabón. Use alcohol para frotar en las tijeras.
- intenta gritar en una almohada
- rompiendo una goma en tu muñeca
- golpeando una pared con tu mano no dominante
- rasgar trozos de páginas de un directorio telefónico
Necesita puntos de sutura si la herida está abierta o si está sangrando después de 15 minutos. Honestamente, si sangras en absoluto, busca ayuda. Por favor. Fui hospitalizado dos veces, traumatizó a mi familia. Si no lo hace por usted mismo, hágalo por su familia u otra persona que le interese. Consigue ayuda. Puedes odiarme o votar por esto, pero realmente me preocupo por ti.
Línea directa segura: 1-800-366-8288
Línea de suicidio: 1-800-273-8255
Sin embargo, de ninguna manera estoy alentando tu comportamiento, sé que es una estrategia de afrontamiento
Es muy difícil detenerlo ya que nuestros cerebros liberan endorfinas cuando estamos lesionados. Endofinas como la hormona que se siente bien liberada al nacer sin endorfinas tanto la madre como el bebé morirán por el dolor
Por lo tanto, nos volvemos adictos a la automutilación
Mi consejo es no profundizar ya que accidentalmente nos podemos matar a nosotros mismos
Mantenga todas las cuchillas limpias ya que contraer una infección es un efecto secundario muy doloroso
Si no puede detener el flujo después de 1 minuto, obtenga un tratamiento de emergencia y obtenga los puntos de sutura puestos
Espero que esto ayude, azúcar
Buena suerte
xx
Normalmente limpio las heridas y uso savlon (crema antiséptica) para que las heridas no se infecten. Limpia el artículo que usas, con gel antibacterial, tal vez algo de algodón, obviamente algo que no irrite tu piel o tus heridas. Tenga cuidado de limpiar sus heridas con algodón, parte del algodón puede quedar atrapado en la sangre coagulada (lo sé por experiencia, ¡duele!)
Para cualquier persona que se auto daña, asegúrese de limpiar sus heridas para evitar que se infecten, use savlon, pica pero ayuda a las heridas a sanar, pero (generalmente corto profundamente, entonces tengo cicatrices)
No estoy tratando de disparar a nadie, solo intento ser útil, ya que todavía tengo ganas de autolesionarme.
