¿Por qué me sentí un poco mareado después de donar sangre?

Aunque no es endémico, muchas personas experimentan mareos y / o náuseas después de una donación de sangre. Especialmente si es tu primera vez. De repente, su cuerpo pierde una pinta de plasma sanguíneo y células sanguíneas (suponiendo que haya donado sangre completa). Es por eso que le piden que coma algo y beba un poco de jugo durante unos 15 minutos, después de donar.
Su cuerpo necesita compensar la pérdida, pero no preocuparse … no lleva mucho tiempo.
Para el día siguiente más o menos, realice movimientos corporales lentamente. Cuando se levanta de una posición de colocación, siéntese en el borde de la cama por un momento para permitir que se ajuste la presión arterial. Lo mismo cuando pasa de sentado a parado. Espera un segundo antes de dar el primer paso.
Come mucho y bebe mucho líquido y esta molestia debería desaparecer para el final de hoy, y recuerda … ¡¡Usted es un héroe!!

Esto se debe al ataque Vasovagal. No necesita preocuparse por el efecto que se recuperará dentro de 5 a 10 minutos. Trate de rehidratar su cuerpo con fluidos electrolíticos, ayuda a recuperarse pronto.