La moderación es clave aquí. ¡Se ha demostrado que la luz interior normal ha causado cáncer de piel! Entonces, ¿dónde estamos seguros? ¿En ninguna parte?
De acuerdo, las lociones para la piel SPF se basan en un uso por hora. Como un hombre blanco en mis 50 años, aprendí que para obtener un bronceado simple se requieren entre 2 y 3 días a la semana de 10 a 15 minutos de sol sin luz intensa sin bronceador. (sin exposición al sol entre 2PM y 4PM). Eso es todo, solo 2-3 días a la semana de 15 minutos. El único momento para aumentar el tiempo en 5 minutos es cuando desarrollas el color.
Luego, asegúrese de obtener vitaminas, A, C y E. Sin estas vitaminas, puede desarrollar carcinógenos que pueden convertirse en cáncer.
Una vez que hayas tomado tu dosis de 10 a 15 minutos y salgas al sol después de eso, rocía el bloqueador solar y ponte un sombrero como lo hago en el jardín. ¡También soy particular durante el día de estar en la sombra, usando una camisa para bloquear el sol extra que obtengo haciendo otras cosas! ¡Entonces, en el gimnasio o en casa, puedo mostrar lo sano que soy!
Recuerda, independientemente de la exposición al sol que recibas, los rayos cósmicos te golpean incluso dentro de la casa y envejeces como resultado. carecer de agua, vitaminas, proteínas, etc. necesarios puede contribuir al cáncer de todo tipo. Evitar el sol por completo hace que no tengas melanina incorporada en la piel (la mayoría de los expertos lo llaman piel dañada) y, por lo tanto, no hay protección natural. Recuerde, en tiempos pre-modernos, la gente trabajaba al sol a menudo y se bañaba en estanques y ríos con el sol sobre su cabeza. Las gafas de sol no se inventaron hasta que la aviación hizo un mercado para ellas.
Sé inteligente acerca de tu consumo de sol. La investigación de las camas de bronceado no tiene pruebas concluyentes sobre los peligros que existen, pero, de nuevo, observe su tiempo y los días en que los usa. La mejor exposición al sol para broncearse (además de la cabina de bronceado) es “jugar” al sol desnudo (trotar, frisbee, voleibol, jardinería), pero no existen muchos lugares o personas inmodestas, por lo que este es un método raro a menos que tienes propiedades lejos de la ciudad y vecinos.
¿Es una buena idea tomar el sol en el área de la ingle humana? ¿Por qué?
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Al crecer, nunca supe los peligros del sol. Ahora estoy pagando con lesiones en la piel, incluido el cáncer. La mayoría de los cánceres de piel son curables, sin embargo. Pero aún requieren cirugía cada vez que ocurre uno. Tarde o temprano, uno se cansa de que el doctor lo corte.
Un poco de sol es bueno para ti. Tomar el sol no es una buena idea. El sentido común debe prevalecer. El principal peligro es que con frecuencia no nos damos cuenta de que nos estamos quemando: días nublados, quedarse dormidos, etc.
Y si tienes una quemadura en esa área, será muy doloroso. ¿Por qué tomar problemas?
- Usted u otros encontrarán el área más estéticamente agradable.
- Cuanto más pálida es la piel, más fácil es absorber la luz UV B, que a su vez creará más vitamina D, que es necesaria para una salud óptima.
- Se siente bien.
- Espiritualmente, reavives tu desconexión con la naturaleza y una vez más retozas desnudo como todos los demás animales dentro del reino animal.
Todo con moderación. Es probable que sea más sensible a las quemaduras solares, pero mientras no cocines la piel y asegúrate de cuidar tu piel antes y después, tomar sol es bueno para ti. Solo aléjate de las camas solares.
No, no es una buena idea. No es una buena idea tomar el sol en ninguna parte de ti. Los riesgos de cáncer de piel a las áreas expuestas es por qué. Conseguir un cáncer de piel en el área de la ingle (masculina o femenina) provocaría una cirugía desagradable. Peor aún, debido a la vergüenza de las lesiones en esa área, es posible que no vea a un médico hasta que sea demasiado tarde y usted muera. No “bronceado” lo vale.
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