Hacer cualquier actividad que no involucre el deseo sexual sería lo mejor. Las actividades pueden hacer que estés lo suficientemente ocupado como para desear cualquier actividad sexual.
Además, si el deseo es demasiado alto, la meditación es la mejor manera de calmarse.
Si no puede concentrarse lo suficiente en su meditación, simplemente siéntese en el lugar silencioso, y cálmate, respira hondo y exhala, repite eso hasta que estés lo suficientemente calmado como para comenzar el día.
Una más, mantén ocupado tu cerebro para que no pienses en el sexo.
Esa es mi manera de reducir mi frecuencia de lectura de hentai, espero que pueda ayudarte.
Me iré.
¡Nos vemos!
