Sin duda, hay muchas posibilidades de MEJORAR. Lo primero es que debe tener la esperanza de ser correcto.
Cambia de la vida basada en la tecnología a la vida basada en la naturaleza. Tenga el hábito de dormir temprano y levantarse temprano.
Haga algunos ejercicios oculares simples para el ojo todos los días.
Complete su trabajo durante el día principalmente con computadora o teléfono móvil. Ten alimentos saludables
Comience una dieta de fruta después de una fijación prolongada (porque eliminará los tóxicos disponibles en su cuerpo, si tiene frutas, las verduras después de eso, los nutrientes serán absorbidos fácilmente por el cuerpo, de lo contrario será un desperdicio).
Pase tiempo con la naturaleza, como chay grupal debajo de un árbol, trekking, etc. Con allopathy no puede corregir ni curar.
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En el sueño máximo a 10 p.m., antes de las 1,5 h. Debe completar la cena. Haz lo mejor para tu hígado. El hígado está directamente relacionado con el ojo.
Mantenga el paño húmedo sobre su ojo a menudo para mantenerlo fresco. Lávate los ojos
Si es posible intente comenzar a leer libros sin especificaciones después de algún tiempo durante el día.
Nota: Soy un Consultor de Salud Tradicional, NO UN MÉDICO.
* Sea bendecido por el poder divino. * (# Valzha VazhamudaN):) Participe en Global Cooling 🙂
