Cómo hacer que mi bebé de 4 meses duerma toda la noche

Por lo general, un bebé de cuatro meses cuando se alimenta con biberón requerirá una alimentación durante las primeras horas de la noche. Y amamantó dos veces durante la misma duración. Me refiero a los feeds entre las 10 p.m. -6 o 7 a.m.

Pocos factores contribuyen a un buen sueño

Ropa cómoda: intente invertir en una prenda de dormir de buena calidad de acuerdo con el clima de su ciudad.

También si usa servilletas reutilizables, tome turnos con su esposo para cambiar si es necesario

Para desechable, obtenga una buena calidad específicamente para las noches.

Baje el volumen y evite ruidos. Una luz tenue se puede colocar en el cuarto de niños o en la cuna cercana.

Siempre alimente al bebé y hágalo eructar bien antes de colocarlos en la cuna.

No agites al bebé, ni trates de hacer que te sientas inquieto, ni lo hagas llorar bajo la suposición de que se cansará, el bebé se pondrá irritable.

Comience su proceso de dormir antes de dormir estipulado. Irá camino largo!

Recuerde que los bebés son bastante resistentes y que estarán satisfechos con una sola porción durante toda la noche, mientras que otros necesitarán dos o tres porciones.

Fácil … no lo haces.

A los 4 meses su hijo todavía está tratando de adaptarse a las cosas. Hay tanto para aprender que la cantidad de información que atraviesa la mente de su bebé es suficiente para mantener despiertos incluso a los adultos más hardcore de la noche.

Imagina que tienes que aprender todo desde cero. No tienes opción, todo lo que ves, hueles y tocas es completamente nuevo. Cada noche para el próximo año es una nueva experiencia debido a nuevos sonidos, nuevos olores y diferentes sábanas que tienen una textura diferente.

Imagina que vas al baño en tu ropa interior 6 veces por noche. Es húmedo e incómodo.

¿Qué tan bien dormirías? ¿Podrías dormir toda la noche todas las noches?

Esto no quiere decir que cada bebé es así. Algunos bebés pueden acomodarse muy bien y logran pasar la noche sin sobresaltos. De hecho, durante los primeros 6 meses de sus bebés, los estudios de vida han demostrado que un sueño levemente inquieto para su bebé es una buena indicación de que aprende, asimila y desarrolla una buena memoria.

Una de las partes más difíciles de ser padre es tener que lidiar con este tipo de cosas. No puede decirle ni hacer que su hijo haga nada en este punto. Mantente fuerte y sé consciente de que tu hijo se está desarrollando como debería.

Una cosa más. Estarán corriendo, diciéndote que te quieren y durmiendo toda la noche antes de que te des cuenta.

Fue exactamente a esta edad cuando el pediatra de mi hijo sugirió dos cosas:

1. Empujar la hora de dormir hacia atrás por una hora, y;
2. Justo antes de acostarse, alimentarlo con 9 oz. combinación de fórmula de soja mezclada con aproximadamente una cucharada de cereal de bebé de plátano o arroz, cualquiera que sea mejor tolerado. En el caso de mi hijo, era banana.

Explicó que muchas veces en bebés sanos y normales, la razón por la que no duermen durante la noche es porque necesitan comer. Si la última botella de la noche es una que baja y se digiere lentamente, duermen más tiempo.

Más tarde, también descubrí la magia del aceite de lavanda en el humidificador.

Por ahora, sin embargo, mientras sepa que no hay otros problemas, probablemente pueda darle una oportunidad al cereal; solo asegúrese de verificar primero con el pediatra. Algunos le dirán rotundamente que 4 meses todavía es muy joven para pasar a cereal, mientras que otros adoptan un enfoque más individualizado y basan su recomendación en su bebé, en lugar de solo su edad y datos estadísticos.

¡La mejor de las suertes para ti, y recuerda, esto también pasará!

Primero, llévela con un pediatra. Puede haber algún problema.

Segundo, asegúrese de que el día sea brillante e interesante y que la noche sea oscura y aburrida. Puede haberse revertido día y noche 🙁 Trate de mantenerla despierta desde las 6 p.m. hasta las 9 p.m. pase lo que pase.

Busque en línea algunos horarios de actividades sugeridos para su grupo de edad.

En tercer lugar, da un baño realmente largo antes de que quieras que se vaya a la cama. Los cansa. Siga con un masaje con aceite de bebé (u otro aceite de masaje, pero el aceite de bebé / aceite mineral tienen menos probabilidades de tener alérgenos)

Me han dicho que el omega-3 puede ayudar con los problemas del sueño, pero debe analizarlo con su pediatra, porque 4 meses es pequeño para obtener cualquier cosa que no sea fórmula / leche materna.

Mantenga un ambiente tranquilo por la noche. Cuando estás acostando al bebé, no luces ni otro estímulo. El ruido blanco o algo similar (silenciosamente) está bien. Si el bebé se despierta necesitando alimento o cambio, no hable mucho. Mantenga las luces tenues y mantenga al bebé envuelto si es posible. A veces, la clave es volverse eficiente para volver a dormir en vez de intentar dormir toda la noche.

Disfruta de esas noches tranquilas donde el bebé solo quiere ser abrazado. Puede ser curativo si te abrazas en lugar de intentar cambiarlo. ¡Son preciosos y crecen rápidamente!

Creo que deberás asistir a la escuela de sueño o al menos conseguir un consultor de sueño para que vaya a ti. También sugiero que hable con su médico para descartar cualquier otra cosa.

Es normal que un bebé de 4 meses se despierte 3 o 4 veces por noche para alimentarse y, a veces, uno de esos despertares la deja en alerta y es difícil reasentarse, pero parece que tiene sus días y noches mezclados (lo que significa que lo hará). duerme mucho durante el día) o hay algún otro problema que necesitará ayuda profesional. Ella debería tener al menos 12 pero más como 14 o 15 horas de sueño por día a esta edad, de modo que si no lo está, estaría preocupado. Por ejemplo, podría tener algún tipo de afección que le cause dolor al acostarse.

El mejor caso es que necesita invertir su día y sus noches. Pero aún necesitará una guía profesional para eso. No es normal lo que está haciendo y necesita pedir ayuda.

Buena suerte. Siéntase libre de agregar más información en los comentarios.

Un bebé de 4 meses no puede pasar una noche entera sin comer al menos una vez. Pero algunas cosas pueden ayudar. Trae al bebé a tu habitación. Puede conciliar el sueño (siga las pautas de seguridad) o acerque la cuna o la cuna del bebé a su cama. Eso te ayuda a escuchar cuando el bebé comienza a moverse por primera vez para que puedas cambiarlo y darle de comer rápidamente antes de que se enoje y necesite calmarte antes de comer. Espera a que tu bebé llore. Esto ayuda a mantener la ansiedad baja para los dos. Por lo tanto, puede volver a dormirse rápidamente. Si amamanta, amamante y recuéstese para que pueda descansar mientras el bebé come. Si tiene que ir y calentar una botella, prepare una en la nevera para que tome menos tiempo. Asegúrese de que su bebé no esté demasiado abrigado ni fresco. Siente la parte de atrás del cuello del bebé por el calor y los dedos por la frescura. Los sacos de dormir son geniales y seguros para dormir.

Duerme con ellos. No es natural que los mamíferos bebés duerman solos. Están conectados para temerlo. Estar solo en la noche significa que es mucho más probable que sea la merienda nocturna de alguien. Sentirse incómodo solo es la forma en que la naturaleza mantiene a todos los bebés cerca de alguien que los protegerá.

Algunos bebés se acostumbran a dormir solos. No porque los padres tengan alguna técnica asombrosa. Pero o bien porque genéticamente su señal de miedo no es tan fuerte. (Lo cual es solo una variación normal. Algunos bebés tienen una señal de miedo extra fuerte.) O porque se dieron por vencidos. Han aceptado que serán abandonados cada noche. Lo cual no significa que estén bien con eso. Se han dado cuenta de que son incapaces de obtener lo que necesitan y no se puede confiar en que sus padres lo ayuden. No es la mejor lección de vida temprana.

Creo que 4 meses es demasiado joven para tratar de hacerlo dormir toda la noche si no lo hace por su cuenta. Aguanta, es una temporada difícil, ¡pero se pone mejor!