¿Cuáles son los efectos del confinamiento solitario a largo plazo (2 años)?

Eso es aproximadamente el tiempo que estuve segregado, pero fue por elección.
Ahora me gusta estar solo más de lo que probablemente sea normal. Me siento solo, pero cuando hago planes con personas, tengo una terrible ansiedad social.
Tendré una conversación y mi mente se queda completamente en blanco. Dudo en decir algo y termino lamentando las cosas que digo.
Soy mucho más malo, y estoy mucho más limpio. Todo lo que tenía que hacer era leer y limpiar, así que ahora, cuando las cosas están desordenadas, me siento asqueroso. Puedo cerrar mi mente de algunas emociones, pero me entumece cada emoción. Me enseñé a mí mismo a no esperar nada.
Científicamente, no tengo respuestas.