¿No usar una solución de sujetador para disminuir mi dolor de espalda?

Realmente no…
En realidad, podría tener el efecto opuesto si tiene una circunferencia de Busto considerablemente más que las dimensiones de su cuerpo alrededor de las axilas.
Lo que puedes probar es usar sujetadores con correas más grandes y anchas sobre los hombros. Use corredores de carreras en lugar de los de una sola correa. Y cualquier cosa que sientas te da el máximo apoyo

Hubo un estudio donde se descubrió que la remoción del sujetador era efectiva para tratar el dolor de espalda y funcionó para el 79% de las mujeres en ese estudio, es decir, informaron que lo aceptaron como una solución y que el dolor desapareció.

Puede ser una razón para su dolor de espalda, por lo que debe usar un tamaño cómodo o puede ser debido a su postura inadecuada para dormir o sentarse o, a veces, debido a la edad también …
Si nos queda mucho tiempo allí, debe comunicarse con un médico