¿Ha habido algún estudio a largo plazo para determinar si es útil o no tomar multivitaminas diarias?

Sí.
Durante generaciones, un pueblo ha sido estudiado para la investigación en salud. (A … .ville en Pennsylvania?)
Las multivitaminas se asociaron con una muerte más temprana incluso después de ajustar la salud y el estilo de vida. Este fue un estudio de mujeres mayores.

Otro estudio de médicos descubrió que las vitaminas no eran saludables.
La mayoría de los médicos han dejado de tomar y recomendar vitaminas a menos que corrijan una deficiencia.

La mayoría de las vitaminas no previenen la enfermedad crónica o la muerte, su uso no está justificado y deben evitarse … Después de años de estudio y resultados en su mayoría decepcionantes, ya es suficiente. Lo que la investigación ha encontrado una y otra vez es que los suplementos no funcionan … no tenemos que seguir estudiándolos para siempre … la mayoría del 53% de los consumidores estadounidenses que usan suplementos están desperdiciando dinero, por una suma de $ 28 mil millones año.

En este video, la Dra. Rhonda Patrick explica su punto de vista sobre los estudios que dicen que las vitaminas son dañinas: