¿Sabía que el aumento de peso es bastante frecuente en las mujeres en los tiempos de hoy, especialmente entre las mujeres que buscan píldoras anticonceptivas para la planificación familiar? Eso nos recuerda que debe haber escuchado muchas historias de aumento de peso de amigos que han estado tomando medicamentos anticonceptivos para evitar embarazos no deseados. Muchas teorías y estudios se rebelan contra las teorías de que estas pastillas causan aumento de peso.
No importa lo que dicen estas teorías o estudios, se ha visto que las mujeres aumentan de peso con el consumo de estas píldoras en las primeras semanas. Sin embargo, a menudo es temporal y da como resultado la retención de agua y no el aumento de peso real. Por casualidad, te encuentras bajo esta categoría, entonces debes saber qué hacer.
Entonces, pasemos a la pregunta ‘¿Las píldoras anticonceptivas pueden aumentar de peso?’
Hace muchos años, la anticoncepción relacionada con las hormonas usaba hormonas a niveles más altos que los que tenemos hoy en día. También se dice que los altos niveles de estrógenos aumentan la ingesta de alimentos e invita a la retención de agua. Se ha prestado atención a este problema sobre los cambios en el control de la natalidad hormonal y los avances en las formas combinadas de la píldora. Sin embargo, no todas las píldoras tienen muchos niveles estrogénicos para facilitar el aumento de peso.
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Muchos estudios han intentado examinar la relación fundamental entre las píldoras de nacimiento hormonales de la actualidad y el aumento de peso. La mayoría de los estudios no han mostrado una buena evidencia para respaldar el reclamo reiterado. Cualquier cantidad de aumento de peso en las primeras semanas o meses después de comenzar con el consumo de píldoras anticonceptivas se debe a la retención de agua. No es la grasa que se gana.
¿Cómo abordar el problema del aumento de peso?
Estas son algunas cosas que debe tener en cuenta:
# 1. Dale tiempo
Puede ser una posibilidad de que experimente un poco de aumento de peso justo después de comenzar a consumir las píldoras anticonceptivas. Pero, debe recordar que se debe principalmente a la retención de agua y no es el aumento de peso real. Es temporal y con el tiempo desaparecerá. ¡No te preocupes! Su peso volverá a la normalidad.
# 2. El movimiento debería ser más
Hacer ejercicio con más frecuencia y tener una dieta equilibrada y saludable le hará bien a usted más que dañarlo más adelante. Además, debe tener en cuenta que la adopción de un estilo de vida más saludable solo lo ayudará a deshacerse de esos kilos de más que puede obtener en las primeras semanas de tomar píldoras anticonceptivas.
# 3. Puede que tengas que cambiar tus pastillas
Asegúrese de hacer una cita con su médico si está preocupado acerca de su aumento de peso, que puede deberse a su ingesta de píldoras anticonceptivas. ¡Debe saber que todas las píldoras anticonceptivas son diferentes, por lo que es posible que su médico pueda encontrar píldoras anticonceptivas que no aumenten de peso!
Además, en caso de que no le guste algo que su médico le recomiende, entonces lo único que puede hacer es probar diferentes opciones hasta que encuentre algo que pueda resolver su problema.
