¿Cuáles son los consejos de salud para las personas que sufren terriblemente de síndrome de intestino irritable y tienen que ir al retrete 3 o 4 veces al día, independientemente de lo que comen?

Abordo este tema en mi tabla de dolor crónico. Como en toda práctica médica clínica, una cura específica sigue una causa específica. Sus síntomas pueden tener muchas causas diferentes. Si se identifica con los factores casuales específicos que discuto en mi pizarra, notifíqueme. De lo contrario, no soy competente para reflexionar sobre sus síntomas.

Esta respuesta no es un sustituto de la asistencia médica profesional …

Creo que comer cuajada o yogur todas las noches ayudaría a dormir bien y es bueno para el sistema digestivo en general. Tienen una buena cantidad de cultivos bacterianos saludables que ayudan a nuestro sistema digestivo. http://www.webmd.com/diet/featur … Además, creo que tiene que equilibrarse entre los alimentos que son inflamatorios y no inflamatorios. Supongo que consultó a un médico y no obtuvo un buen alivio.