Si estuvieras en un sueño que duró la cantidad de años que tu edad actual, luego de todos esos años te diste cuenta de que era un sueño, ¿continuarías el sueño o lo despertarías (asumiendo que este sueño es tan real como la realidad)?

Editar: Mi error, no vi la “edad actual” y pensé que el dilema se produjo cerca del final de tu vida (y yo era demasiado flojo para cambiar mi respuesta). Entonces me preguntas si volvería a vivir mi…
¿Cómo se llama cuando te “atascas” en un sueño y te despiertas muy tarde a pesar de que sabías que estabas dormido e intentabas despertar todo el tiempo?

Se llama parálisis del sueño. Suele ir acompañado de sueños lúcidos. Lo mejor de los sueños lúcidos es que tienes un grado de control sobre tus acciones en tu sueño a diferencia de los sueños normales donde es…
¿Hay alguna manera de continuar tu sueño la noche siguiente?

No conozco ninguna técnica confiable, supongo que sucede a veces. Lo mejor que puedo ofrecer es solo pensar en el sueño de la noche anterior un poco durante el día y especialmente antes de tu próximo sueño. Tal…
¿Cuál es la experiencia más aterradora que tuviste al tener parálisis de sueño?

Estaba acampando en el Bosque Nacional Tahoe, y en mi sueño … estaba acampando. Estaba en mi bolsa de dormir y un oso estaba justo afuera de mi tienda. ¡Tenía mi arma y no podía moverme! Estaba “paralizado”.…
Tuve este sueño donde fui apuñalado. ¿Por qué simulo tales situaciones?

Asumo que este es el sueño completo, para dar el sueño completo, incluyendo su género y los géneros de otras figuras de sueños es una necesidad en la comprensión de los sueños. Sin el sueño completo, solo puedo…
¿Cuál es la ciencia o teoría detrás de lo que ocurre en el estado de yoga nidra o el descanso / sueño lúcido?

En la práctica de yoga nidra, el practicante desaparece gradualmente a los estímulos externos y se enfoca hacia adentro, simulando un sueño profundo mientras mantiene la conciencia. A menudo, se sigue una meditación guiada y el sentido del…
¿Por qué mi hija tiene pesadillas?

Totalmente normal. Deja de preocuparte por esto. Es un escenario por el que pasará. Mis tres hijos hicieron esto, pero uno lo hizo con menos frecuencia que los demás.
¿Cómo es que puedes recordar algunos sueños durante años, pero olvidar otros sueños casi inmediatamente cuando te levantas?

Por lo que entiendo, recordar tus sueños tiene que ver (en parte) con la vigilia nocturna. Las personas que tienden a tener el sueño ligero recuerdan más de sus sueños, mientras que las personas con sueño profundo recuerdan…
¿Cómo puedo tener sueños lúcidos donde puedo controlar todo en mi sueño?

Estoy escribiendo esto en mi teléfono, así que perdona mis errores. No tengo ninguna experiencia real en enseñar a la gente cómo hacer esto o lo que sea, y es algo natural para mí, así que solo les…
¿Tienes una voz en tus sueños?

Cuando es requerido. En general, mis sueños no implican mucho diálogo. Por otro lado, cuando hablo en sueños, a veces se anima demasiado y se filtra al mundo “real”. Mi pobre esposa tiene que soportar estos arrebatos nocturnos,…