¿Las personas percibidas miran sueños lúcidos? ¿Y por qué, según el zen, las personas percibidas no podrían mirar los sueños en absoluto?

El zen debería ayudar más a uno a ver el sueño despierto. Recuerdo haber leído que el Buda explicó que no podía “mantener la atención plena” durante el sueño. Entonces, ¿cómo es la persona promedio para mantenerlo mientras…
¿Matress en el piso contra el marco de la cama?

Huelga decir, colchón en el marco de la cama. ¿Por qué? Bueno, esto es por una razón muy simple y genérica. • El marco de la cama mantiene su colchón a salvo del suelo húmedo, polvo e insectos.…
¿Por qué mi hermana sigue teniendo pesadillas?

Para mí, esto parece una historia que sé. Una chica que conozco tiene 16 años. Ella recientemente ha visto a alguien morir en un accidente. Tuvo problemas para dormir semanas / meses después de eso, sufría pesadillas y…
¿El sueño excesivo causa más círculos oscuros y ojos húmedos?

Sí, dormir demasiado puede causar ojeras debajo de tus ojos. Sin embargo, hay algunos remedios para tratarlo. Sin embargo, antes que nada, debes saber la razón por la que duermes más de lo necesario. Oversleeping no es bueno…
Mi aplicación para dormir dice que solo durmió REM durante unos minutos la noche anterior, después de varias horas de sueño total. ¿Es eso posible, o es incorrecta mi aplicación?

Estoy muy contento de escuchar que eres escéptico. Resulta que una porción significativa de las aplicaciones de sueño (e incluso los módulos de sueño en wearables) son ridículamente incorrectas. Aquí hay una buena reseña (¡con referencias!) De un…
Veo un sueño dentro de un sueño. ¿Hay alguna razón allí? Es algo así como el inicio de la película. Quiero verlos más. ¿Que debería hacer?

Bueno, sugiero buscar en esto algo así como un sueño lúcido. Un sueño lúcido es cualquier sueño en el que uno es consciente de que uno está soñando. (Fuentes: Wikipedia) Siempre he estado fascinado con este acto de…
¿Qué significa cuando tengo pesadillas sobre molestar a mi niño pequeño?

Este tipo de sueño puede deberse a alguna frustración subconsciente sobre haber tenido un hijo en primer lugar. A menudo, nuestras “frustraciones” aparecen en nuestros sueños y frecuentemente como una solución simbólica. Si este “abuso sexual” es de…
¿Por qué casi nunca tengo ganas de ir a la cama?

Con todo respeto, supongo que no está satisfecho con su vida diaria. Por ejemplo, pasas demasiado tiempo en PHONE and GAMES durante el tiempo, y no lees libros o haces algo significativo que te haga sentir inseguro. O…
¿Hay una explicación científica para los sueños que se hacen realidad?

Bueno, sí, en el caso general. Pero probablemente no te va a gustar la respuesta. La mayoría de las personas tiene, en promedio, alrededor de 4-6 sueños por noche; eso suma entre alrededor de 1400 y 2200 sueños…
Cómo volver a dormir por la noche para la escuela

Manténgase despierto toda su noche, hasta las 8 de la mañana, hora de cansancio, y manténgase despierto hasta las 9 de la noche aproximadamente. Entonces ve a dormir. Estarás Cansado. Hay otras formas, pero esta es la más…