¿Por qué mi nariz está siempre llena cuando me levanto por la mañana?

La causa más probable son las alergias. Muchas habitaciones están llenas de artículos alérgicos, como almohadas de plumas (generalmente llenas de ácaros de plumas y sus excrementos, que es alergénica), alfombras (ácaros del polvo, ídem), etc. Una manera…
¿Qué causaría que alguien se despierte con los dientes rotos?

La mayoría de las roturas dentales ocurren durante la noche. La gente siempre viene a mí y me dice: “Estaba comiendo puré de papas y mi diente se rompió”. Luego me dan una pequeña caja o sobre con…
¿Qué se siente al orinar después de largas horas de mantenerlo adentro?

No sé cómo se siente, pero es una buena forma de contraer una infección del tracto urinario y / o una infección renal. Esta es una mala práctica. Con suerte, no tendrás que soportarlo. Pide que te detengas…
A veces veo consejos para bajar de peso que dicen no comer después de una determinada hora. La gente va a dormir en diferentes momentos. ¿Es este consejo válido?

Mientras trabaje en unos horarios estrictos que le permitan dormir solo a las 4 de la mañana, puede seguirlo. Pero, si lo hace intencionalmente o simplemente pasa el tiempo hasta las 4 de la mañana, mejor cambie este…
¿Cuál es la mejor postura para dormir en pacientes con úlceras?

Esto es demasiado vago, me temo Las úlceras pueden ocurrir en muchos lugares, estómago, boca, piernas, por nombrar algunos.
¿Podemos dirigir nuestra energía de vida para facilitar el sueño y fortalecer nuestro sistema vital?

He desarrollado una serie de ejercicios que a través de nuestra mente hacen justamente eso, para que pueda tener una noche decente de sueño, una mente clara y energía espontánea cuando se despierta. Después de un cierto tiempo,…
¿Todavía podemos pensar en el mismo problema y obtener una solución para eso en los sueños?

Es gracioso, pero la mejor solución para los problemas se presenta mejor cuando te estás duchando o usando el baño. Si piensas sobre el problema mientras duermes, lo soñarás. Y algunos sueños pueden darte respuestas. Sin embargo, si…
Duermo 10 horas al día. ¿Esto se debe al estrés ya que estoy en la clase 12?

Bien querido, al menos sabes que tu sueño es irregular. Como se ha informado muchas veces, un individuo sano requiere entre siete y ocho horas de sueño profundo al día entre las 10 p.m. y las 6 a.m.,…
Como alguien que ingresa al mundo de los emprendedores, ¿el cambio al sueño polifásico trajo algo valioso a su vida diaria?

Seguro que sí. Para mí, ser emprendedor a menudo significa que los días están ocupados con muchas distracciones, llamadas de clientes, correos electrónicos de respuesta, etc. Durante la noche, puedo tener horas libres de distracción, donde puedo ser…
¿Por qué algunas personas sienten la necesidad de comer, fumar o dormir inmediatamente después del sexo?

Después de llegar al clímax, te sientes relajado y tranquilo. Por lo general, no puedo comer si estoy estresado o herido, así que después del sexo estoy relajado y me da hambre. Y después de todo ese lanzamiento,…