Me siento demasiado letárgico y mareado. Siempre siento el impulso de dormir y permanecer cansado. Quiero estudiar pero no puedo. ¿Que debería hacer?

GRAN VERDAD : aunque no soy médico, puedo decir con seguridad que mi opinión sobre este tema es más probable que sea correcta que en el campo médico. He demostrado que todos los médicos y científicos no son…
¿Qué significa si tengo sueño mientras hago ejercicio?

Simplemente significa que necesitas “descansar” . El sueño humano nunca puede ser reemplazado a menos que pueda controlar su dieta hasta ese punto. Así que duerme todo lo que puedas y, después de refrescarte nuevamente, puedes comenzar a…
¿Cuántas personas has dormido antes de establecerte?

Tuve 13 relaciones significativas donde el sexo fue parte de esto, pero nunca me molesté en contar la cantidad de una noche que tuve. Una estimación aproximada colocaría el número en algún lugar entre 50 y 60, entonces…
Cómo volver a entrenarse para dormir de espaldas en lugar de su lado

No tengo ninguna experiencia personal en esto. Duermo boca abajo y nada más funciona para mí. Duermo boca abajo y me levanto boca arriba, no tengo idea de cuándo ocurre el cambio :). Puedo pensar en algunas cosas…
¿Las personas a menudo se enferman después de asistir a Vipassana?

No, nunca es el caso. Aunque a menudo las personas se curan de muchas dolencias. ¿Qué te hizo pensar eso? Por favor, rechacen cualquier fuente de información errónea. Mis créditos: he asistido a 5 cursos y he estado…
¿Por qué no nos sentimos hambrientos mientras dormimos?

No es completamente correcto. Tenemos hambre. Muchos bebés toman su comida principal por la noche. Pero nuestro sistema cambia a medida que crecemos. Como niños no tenemos tiendas de alimentos en el cuerpo. A medida que crecemos, los…
¿Puedes analizar mi extraño sueño? (leer resumen ¿qué significa?

Parece que estás muy emocionado de tener una respuesta a esta pregunta. Respondo preguntas basadas en mi intuición. Mi sensación es que el valor emocional que conlleva esta pregunta me lleva a creer que ya tienes ALGUN sentido…
Cómo persuadir a mi hijo a dormir en su propia cama

Usa el método Supernanny. Primero, asegúrese de que tenga casi todo lo que necesita. Una manta y una almohada, una luz de noche, un peluche. No hay suficiente luz para ver para jugar. Ha orinado, tenía un poco…
Estoy durmiendo de 6 a 7 horas al día, pero todavía no me despierto fresco? ¿Cuál es la mejor manera de dormir?

Dormir todos los días al mismo tiempo: los estudios han demostrado que dormir y despertarse al mismo tiempo (incluso los fines de semana) preparará gradualmente su cuerpo de acuerdo con su cronograma y finalmente se sentirá fresco. Evite…
¿Qué se siente ser rico y dormir todo el día?

No conozco a personas adineradas que duerman todo el día, a menos que estén clínicamente deprimidas. Tal vez algunas personas tienen el sueño de dormir sin fin … pero aquellos que tienen el lujo de la abundancia, realmente…