¿Comer semillas sabja empapadas es bueno para tu salud?

Las semillas Sabja también conocidas como albahaca dulce o semilla de Tukmaria. Cuando remojas las semillas de Sabja en el agua, su capacidad se desarrolla a 30 veces su lado original. Estas semillas poseen un generoso porcentaje de…
¿Puedo secar frutos secos y semillas en el microondas después de remojarlos toda la noche, o perderé nutrientes en el proceso?

No. El remojo durante la noche aumentará el contenido de humedad que, a su vez, aumentará la cantidad de vapor que las microondas pueden producir y terminarás con un desastre carbonizado. Si su meta es la simple conservación…