A veces solo quiero quedarme despierto toda la noche leyendo y escribiendo, pero sé que debería dormir un poco. ¿Sería perjudicial para mi salud perder una noche de sueño una noche a la semana?

El sueño es muy frustrante, en múltiples niveles. Los científicos todavía no han explicado por qué lo hacemos o exactamente qué beneficios trae, pero la evidencia sobre su importancia no es ambigua. Hemos sabido exactamente cuánto sufre su…
¿Qué es un ritmo cardíaco activo normal?

Una frecuencia cardíaca de reposo normal para adultos oscila entre 60 y 100 latidos por minuto. En general, una frecuencia cardíaca más baja en reposo implica una función cardíaca más eficiente y una mejor capacidad cardiovascular. Por ejemplo,…
¿Cuánto es la cantidad de melatonina y qué hace?

La efectividad de los suplementos de melatonina es cuestionable. Suponiendo que está funcionando como se prometió, lo peor que puede pasar es la dependencia. Tu cuerpo podría reducir su producción de melatonina. La melatonina no lo hará sentir…
¿Qué significa si el nivel de azúcar en la sangre en ayunas de una persona es consistentemente más alto que sus niveles aleatorios y 1 y 2 horas de azúcar en la sangre posprandial?

Este es un estado normal de alguien que está adaptado a una dieta LCHF. Se lo conoce como “resistencia a la insulina fisiológica” y es un mecanismo de protección que también se observa en el ayuno en el…
¿Viagra ayuda a curar la eyaculación precoz? ¿Cuáles son sus efectos secundarios?

Hay muchos enfoques, pero los medicamentos como Viagra ayudan a tratar la curación, la eyaculación precoz. Hay muchos enfoques diferentes que he resumido a continuación. Al final, agregué algunos de los efectos secundarios más frecuentemente notados con el…
Medicina complementaria y alternativa: ¿es posible eliminar la enfermedad de este mundo?

Cualquier tecnología médica es bienvenida siempre que pueda ser probada mediante ensayos clínicos estándar. Se requieren ensayos aleatorios, doble ciego, controlados con placebo. Una breve búsqueda en Google de Saansbar no muestra ningún esfuerzo para probarlo. Por lo…
¿Qué formas homeopáticas existen para despejar tus senos paranasales fuera de la olla de la red?

La olla Neti no es un tratamiento homeopático. La homeopatía no funciona para ninguna condición, excepto en ciertos casos como un placebo. Consulte esta respuesta: ¿Cómo funciona la homeopatía? para una buena descripción de lo que es la…
En oftalmología, ¿cómo explico la visión corta y la visión a largo plazo en términos simples para una persona que no tiene conocimiento de ninguna terminología médica?

Visión larga: “Puedes ver cosas que están lejos mejor” Miope – “Se puede ver algo que está más cerca mejor”
¿Cuáles son algunas de las causas de visión borrosa inesperada, mareos y presión en la cabeza?

Hay una serie de causas. Lo primero que debe hacer es conseguir que una persona sea evaluada inmediatamente por un médico. Las causas de síntomas como visión borrosa, mareos y presión en la cabeza pueden incluir: migraña infecciones…
¿Puede Good Night Vapouriser (líquido repelente de mosquitos) causar cáncer?

Nadie ha realizado ningún estudio sobre esto, que yo sepa. Actualmente, la marca a la que se refiere es propiedad de Godrej. No veo una razón por la cual no cause ningún daño además de matar mosquitos. Especialmente…