¿Existe realmente “estrés comer”? Si es así, ¿cuál es la lógica detrás y cómo se puede superar?
Sí, existe y también se conoce como comer emocional. Hablando solo sobre la lógica detrás de la alimentación emocional inducida por el estrés, se debe al alto nivel de cortisol, que es la hormona del estrés. a menudo,…