¿Cuáles son algunas comidas saludables que puedo comer que me mantendrán lleno durante el embarazo?
Un montón de geeens frondosos. Pechuga de pollo, salmón, quinoa, carne de vaca alimentada con pasto. La mayoría de las frutas y verduras orgánicas. Semillas molidas / molidas: lino, chía, cáñamo, calabaza, nigella sativa. Todas las bayas Mantequilla…