¿Puede la digestión débil causar deterioro cognitivo?

“Digestión débil” es un término no médico que nunca usamos, ya que no nos dice nada y debe evitarse. Se ha demostrado que la desnutrición crónica / subalimentación afecta el desarrollo mental de un niño en crecimiento, pero…
¿Obtenemos un valor nutricional de los millones de bacterias que inadvertidamente digerimos todos los días?

Probablemente no. Ya hay miles de millones, si no miles de millones de bacterias que llenan felizmente su sistema digestivo. Estas bacterias sirven para descomponer las sustancias alimenticias en productos nutricionalmente útiles y accesibles. Las bacterias ingeridas tienen…
¿Qué pasará si una persona se traga una aguja?

En algunos pasará todo el tracto gastrointestinal y será expulsado, si no tiene suerte puede perforar un intestino en el camino de salida, ya que es tan pequeño que podría causar un poco de dolor al pasar pero…
¿Cómo es que la fruta ácida como el limón o la lima se considera “alcalina” después de la digestión?

Este material alcalino es un mito y tan penetrante que casi me hizo creerlo, pero es un mito. Su cuerpo naturalmente equilibrará el pH, no necesita preocuparse por lo alcalino y otras cosas. Bajo ninguna circunstancia puede un…
¿Qué es mejor para la digestión deletreado o pan kamut?

Tanto deletreado como kamut tienen gluten en ellos. Si necesita evitar el gluten, ninguno es una buena opción. Si puede tolerar el gluten, es mejor remojar los granos (o la harina hecha de los granos) para reducir los…
¿Por qué necesitamos comer carbohidratos si nuestro cuerpo puede convertir proteínas y grasas en glucosa?

Porque convertir las grasas y las proteínas en glucosa requiere energía adicional que aún no tendría.
¿Cuáles son los mejores suplementos para la salud del sistema digestivo?

Los síntomas digestivos son extremadamente comunes en mujeres y hombres. Las mujeres tienden a sufrir con síntomas de intestino irritable, como estreñimiento y diarrea, mientras que los hombres tienden a sufrir con la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE).…
Está mintiendo bien para su digestión?

No soy una persona entrenada médicamente, pero conozco personas que dicen que si tienen ERGE (reflujo ácido), que acostarse inmediatamente después de una comida no es cómodo.
¿El ejercicio abdominal tiene un efecto sobre las bacterias intestinales?

No. Lo que afecta su flora intestinal es qué alimentos consume y qué medicamentos / vitaminas toma.
¿Cuál es el papel de la amilasa en la digestión de los alimentos?

La amilasa en la saliva es la primera enzima en la digestión y descompone el almidón.