Como arroz todos los días, y no me siento lleno si no está contenido en mi dieta. ¿Cómo puedo cambiar ese hábito?
Hola, puedo identificarme con esto, ya que también soy asiático y crecí con el arroz como alimento básico en mi dieta. Vi que estás tratando de perder peso. Sin embargo, dado que te gusta comer arroz, siento que…