Vaping es mejor que fumar?

Ya leímos cientos de estudios, investigaciones, reseñas y opiniones de vamp sobre el famoso debate en internet “Vaping es mejor que fumar”. La gente tiene muchas preguntas: ¿Son e-cigs seguros? ¿Realmente empeorarán su condición pulmonar? Pocos estudios también…
¿Cuál es la diferencia entre el colesterol bueno y el colesterol malo?

Diferencia entre colesterol bueno y malo El colesterol en sí no puede circular en nuestro torrente sanguíneo. Necesita ayudantes o portadores llamados lipoproteínas . Buen colesterol: HDL-C o lipoproteína-colesterol de alta densidad Imagine HDL como un camión (transportista).…
¿Qué es mejor nadando o corriendo en general?

Sympler, “Your Health Buddy” dice: Ese es el problema que debe plantearse al decidir si correr o nadar es un ejercicio predominante. Ambos ofrecen un incentivo en bienestar cardiovascular, calidad respiratoria, evitación de enfermedades y consumo de calorías,…
¿En qué se diferencia el qigong del tai chi?

El Tai Chi se desarrolló como un arte marcial, y no como un conjunto de ejercicios de Qigong. El entrenamiento de Tai Chi desarrolla y refina el Qi de varias maneras, por lo tanto, es correcto decir que…