Leí un artículo llamado “10 ejercicios para deshacerte de tu doble mentón”. ¿No apuntar a un lugar específico en su cuerpo para deshacerse de la grasa es solo un mito?
Sí, solo un mito. A menos que los ejercicios sean ejercicios de cuerpo completo como sentadillas, burpees y estocadas, su litera. Puedes tonificar el músculo que está debajo (aunque el mentón me deja desconcertado) pero pierdes grasa en…