Yo peso 50 kg. Quiero construir un cuerpo como Hrithik Roshan, entonces, ¿cómo empiezo? ¿Debo comprar un ganador de masa o simplemente proteína de suero de leche?
Tu pregunta es como un hermano de demanda, quiero un cuerpo como hrithik roshan shud tomo masivo o suero …? Sin embargo, te guiaré, no te preocupes. Únase primero a un gimnasio, contrate a un entrenador, revise su…