Ejercité mucho en la mañana pero comí mucho después. ¿Gané peso?

Si ingiere más calorías de las que su cuerpo quema en un día, aumentará de peso. El gasto total de energía diaria para cada persona es único. Para algunos podría ser 2500, pero para una mujer de mi…
Estoy trabajando en tres trabajos y me rompí. Mi madre está enferma y necesita atención. ¿Que debería hacer?

Admito que la vida es injusta. Cada vez que me golpean en algún lugar o cuando me dan ganas de darme por vencido, me acuerdo de Andrew Dufrene, de Shashank Redemption, que dice: “La esperanza es algo bueno…
Estuve enfermo hace 3 días y todavía me siento enfermo. ¿Debería ir a la escuela mañana?

No, pasa todo tu tiempo preguntando a extraños que no tienen idea de tus síntomas. Estoy seguro de que encontrarás una justificación después.
Cómo dejar de sentirse enfermo después de los deadlifts

Después de entrenar con ejercicios de múltiples articulaciones, el alumno debe poder guardar los pesos en los estantes, documentar sus series y repeticiones, limpiar el cojín del peso muerto (tiza, sudor, etc.), beber un poco de agua y…
Cada vez que entreno con amigos, me siento realmente mal del estómago y, a veces, incluso vomito. ¿Cuál es la razón para esto?

Es más o menos la misma razón por la cual las personas se sienten enfermas antes de realizar exámenes estresantes, o los niños muy pequeños vomitan por la mañana cuando se enfrentan con la posibilidad de ir a…
¿Qué puedo hacer si los médicos piensan que soy anoréxica, pero realmente no?

¿Qué puedo hacer si los médicos piensan que soy anoréxica, pero realmente no? La anorexia es un problema serio. Puede llevar a la muerte. Hay dos aspectos de la anorexia: el físico (perder demasiado peso) el psicológico (problema…
¿Por qué siempre creo que los síntomas menores son causados ​​por una enfermedad o problema importante (por ejemplo, los dolores de cabeza son tumores cerebrales)?

Algunas personas son más propensas a pensamientos mórbidos que otras. He observado que la tendencia de uno a pensar en problemas graves de salud parece correlacionarse con el estado de ánimo de uno. Una persona que ya está…
¿Dolor agudo y apretado en el lado izquierdo del pecho?

No hay información adecuada, por lo que no se puede dar una respuesta adecuada. Edad, sexo, problema de salud anterior, había tenido traumatismos en esa área del tórax recientemente, ejercicio intenso antes, ¿cuánto tiempo ha estado allí el…
¿Qué piensas cuando estás enfermo?

Cada vez que “me enfermo” (no es algo trivial como un resfriado) retrocedo automáticamente y entro en mi “modo médico”: piense si vale la pena pensar en ello, o si fue una de las muchas condiciones auto limitantes,…
¿Por qué me siento enfermo cada vez que estoy bajo algún tipo de luz natural?

Esto se llama fotofobia. Este síntoma significa que puede sentir un poco de dolor en los ojos cuando está expuesto a fuentes de luz brillantes. Algunas personas pueden encontrar esto perturbador de otras maneras, como sentirse mal del…