El tiempo que dure la cinetosis variará de persona a persona e incluso de evento en evento. Tengo momentos viajando en un automóvil donde la enfermedad se detiene tan pronto como salgo del auto y tengo otras ocasiones en las que dura hasta una hora.
Experimento la mayor cantidad de cinetosis cuando estoy en un bote. Hay un par de remedios que he encontrado útiles.
Mi primer crucero usé las bandas de mar y me ayudaron mientras las tuve puestas. Son bandas usadas en la muñeca que aplican presión. Cuando me los llevé a la ducha, inmediatamente comencé a sentirme mal otra vez. Podrían ser una mejor solución para la enfermedad del automóvil o viajes más cortos en bote.
La mejor solución que he encontrado es jengibre. Algunas personas pueden tomar dulces de jengibre y estar bien inmediatamente. Eso no funciona para mí. Si sé que voy a hacer un crucero o un viaje en automóvil más largo, empiezo a tomar cápsulas de jengibre hasta dos semanas antes. Puedes conseguirlos en cualquier tienda de vitaminas. El único efecto secundario que he encontrado es una acidez leve. Si tomo el jengibre durante el tiempo suficiente, descubro que no experimento ninguno de mis mareos normales.
