En el ejército, ¿cómo se maneja la privación de alimentos y sueño cuando se va a seleccionar para SAS y puestos similares en otros países?

Durante la selección de fuerzas especiales, la privación del sueño, la falta de alimento, pero también el agotamiento físico y la presión psicológica constante sirven para un solo propósito:

Esto no se hace para “recrear” situaciones de combate donde te encontrarás luchando en las condiciones más duras (esto vendrá más tarde, después de pasar la selección): la única razón por la que no duermes y comes lo suficiente es para averiguar cómo reaccionas. bajo estrés.

Una persona con sobrepeso puede ponerse en forma a través del entrenamiento y se puede enseñar a casi cualquier soldado a adaptarse a las condiciones adversas del campo de batalla, pero cuando se trata de la fuerza mental, hay un límite de lo que se puede adquirir a través del entrenamiento. Una persona que es mentalmente demasiado débil en primer lugar nunca puede ser llevada al nivel de fortaleza mental que requiere un trabajo en las fuerzas especiales.

Sin simulación de campo de batalla: selección de fuerzas especiales australianas

Sin embargo, ser cabeza de equipo es una de las cualidades más importantes que un soldado de operaciones especiales debe poseer:

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Podrías ser un súper atleta y un tirador brillante, combinado con un genio IQ, pero en el momento en que pierdas los nervios en una operación, tu valor de combate se reducirá por debajo de cero. Te convertirás en una responsabilidad.

Por lo tanto, evitar el reclutamiento de soldados mentalmente débiles es el objetivo principal de los programas de selección de fuerzas especiales. Puede parecer que simplemente están “jodiendo” contigo por el mero hecho de hacerlo, pero en realidad serás observado cuidadosamente durante toda la fase de prueba y selección.

Después de superar la selección, tus instructores aumentarán y fortalecerán tu fortaleza mental hasta que te conviertas en una de las personas más duras y resistentes del ejército.

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Todos en el ejército experimentan privación de sueño y comida de una forma u otra eventualmente. Solo, estas dos cosas en realidad no te llevarán al límite en el corto plazo que ocurre en entrenamientos y selecciones. Lo que te atrapa son todas las cosas pequeñas que poco a poco se suman para hacerte sentir miserable y quieres renunciar / rendirte.

La comida no es un gran problema de mi experiencia. Cuando estás en el campo y te preocupas, realmente no piensas demasiado sobre el hambre. De hecho, durante mi entrenamiento, a menudo me encontraba olvidándome de comer y luego forzándome a comer las raciones (¡asqueroso!). Es solo cuando estás sentado o esperando, entonces sentirás hambre.

Incluso el agua, en la opresiva humedad de la jungla, a veces teníamos que recordarnos a los demás beber. Pero no era como la comida y, a menudo el calor y la humedad y el esfuerzo era suficiente recordatorio para beber.

Dormir por el otro lado es similar pero más potente. Cuando está en movimiento, el dolor de ruck o el aumento del ritmo cardíaco generalmente será suficiente para mantenerse despierto. Pero finalmente llegará a usted cuando no lo desee. Es extremadamente difícil luchar, especialmente si has estado ejerciendo mucho. Lo que hago implica mucho sentarse y mirar, y cuando estoy cansado, el monstruo Z es despiadado. Mantenerme despierto fue un gran desafío para mí y terminé usando un truco de Ranger que aprendí en línea y que solía chupar café molido para mantenerme despierto, más adelante usaría Redbull si fuera posible. Y

El otro problema con el sueño es que realmente te afecta bastante mentalmente, terminas siendo muy irracional y las cosas pequeñas como un rasguño de una planta parecerían más dolorosas de lo que normalmente serían.

Recuerdo en mi ejercicio final, 4 días seguidos de misiones continuas. Tuve un gran total de 2-3 horas de sueño interrumpido, generalmente 15 minutos de siestas de gato aquí y allá. Caminamos literalmente decenas de kilómetros en un zombi como aturdimiento y cuando nos sentamos a descansar, no era raro que la gente literalmente roncara tan pronto como se sentaran y nos tomaran un buen rato despertarlos porque estaban en tal sueño profundo. Lo único que me mantuvo despierto durante todo el tiempo fue el dolor y mantenerme ocupada.

Llegó un punto en el que tuvimos que trazar nuestro próximo punto de referencia en el mapa, ya que un instructor nos dijo la cuadrícula y todo lo que pude hacer fue mirar fijamente al mapa. Tomó esfuerzo mental incluso encontrar el número en el mapa para comenzar a trazar.

No es algo para lo que realmente puedas “prepararte”, pero tener algo de experiencia te ayuda. Tener la confianza de ‘Puedo hacerlo’ o ‘He pasado por esto antes’ realmente puede ser muy útil, pero la conclusión es que estos ejercicios y selecciones están ahí para poner a prueba tu motivación, tienes que ‘querer’ terminarlo

10/10 haría de nuevo.

Roland Bartetzko

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