¿Por qué no podemos recordar los rostros que vimos en nuestros sueños?

Las personas difieren en si pueden o no recordar sus sueños.
Algunas personas tienen un gran interés en sus sueños, tienen sueños muy vívidos o su nivel de ansiedad o la calidad del sueño resulta en que las personas recuerden los sueños en diferentes cantidades cada mes, por ejemplo. En general, para todos nosotros los sueños se olvidan fácilmente una vez que nos despertamos si no los consolidamos o, en otras palabras, si no los transferimos de la memoria a corto plazo a la memoria a largo plazo inmediatamente después de despertar.
Hay algunas teorías de por qué nos pasa a todos. Una posibilidad es que nuestros neuroquímicos cerebrales durante el sueño sean muy diferentes a los del tiempo de vigilia y no nos permitan consolidar la memoria. La otra cosa, eso es bastante posible, es que no prestamos atención a nuestros sueños o no podemos hacerlo durante el sueño. No podemos recordar lo que nos ocurre durante el sueño. Incluso las personas con apnea del sueño que se despiertan durante la noche no saben que eso les sucede.

De manera similar, cuando tenemos un sueño, no lo estamos consolidando cuando ocurre. De hecho, si tienes personas que tienen un período de sueño REM largo y las despiertas una vez que el período de sueño REM supera los 20 minutos, no encuentras que los sueños aumenten mucho en longitud. Es como si durante el sueño olvidamos lo que estaba sucediendo. Lo mismo ocurre inmediatamente cuando nos despertamos. El sueño simplemente desaparece.

Fuente: ¿Por qué no podemos recordar nuestros sueños?

No soy un experto en sueños. Pero no creo que lo que dijiste sea un hecho. No creo que sea un “hecho” que no recuerdes caras en un sueño. He recordado caras específicas antes, algunas que he visto antes, algunas que no recuerdo haber visto antes. Sin embargo, lo más probable es que los sueños sean tan confusos, y tenemos tantos diferentes en una noche, que los detalles son difíciles de recordar. Recordar el sueño en sí es a menudo bastante difícil, y mucho menos caras específicas. Además, el “hecho” supuestamente relacionado de que todas las caras en los sueños son caras que ya has visto en la vida real? No creo que eso sea cierto tampoco. ¿Cómo demonios podría alguien probar eso? Los sueños son muy complicados, los nuestros son todos diferentes, y no creo que sigan “reglas” como esta.

A medida que nos volvamos más lúcidos, notaremos más detalles en nuestros sueños, incluidos los rostros. Pero la parte más importante no es realmente la cara, es a quien nos recuerda la persona o a la persona en la que pensamos cuando recordamos a la persona en nuestro sueño.