Si uno elige hacer de su cuerpo un botadero de desechos tóxicos, pueden hacerlo, pero:
1) Las drogas (recetadas o ilegales) y el alcohol (sustancias tóxicas) logran sus efectos de intoxicación a través de la alteración de la función cerebral químicamente.
2) El cerebro humano no está “completamente cableado” sino hasta principios y mediados de los 20 años, y la manipulación química de un cerebro (en desarrollo o no) puede tener efectos permanentes en las conexiones neuronales. (ver Teoría del Caos para los principales efectos asociados con variaciones menores)
“Los estudios de EEG muestran que la exposición de larga duración a la marihuana podría estar asociada con un procesamiento cognitivo lento”. (Http://www.psychotropics.dk ). Y, hay una analogía entre la ruleta rusa y el uso de marihuana, la bala puede o no estar debajo del martillo. Si uno está genéticamente predispuesto, fumar marihuana como adolescente aumenta la probabilidad de psicosis como adulto (Eagleman, 2011).
“Un ligero cambio en el equilibrio de la química cerebral puede causar grandes cambios en el comportamiento. … El abuso de sustancias y la exposición a una variedad de toxinas pueden dañar el cerebro, modificando la inteligencia, la agresión y las habilidades de toma de decisiones “(Eagleman, página 157). Las cuatro clases principales de toxinas abusadas (alcohol, nicotina, psicoestimulantes y opiáceos) se conectan microscópicamente a los sistemas de recompensa del cerebro, causando que los circuitos sean “secuestrados” y esclavizados (páginas 204-205). Estas toxinas estimulan artificialmente “el sistema dopaminérgico mesolímbico (y) tienen efectos autorreforzadores, y los usuarios (como el peor de los casos) robarán las tiendas y robarán a las personas mayores para continuar obteniendo estas formas moleculares específicas” (p.205). Y, los resultados fatales son posibles; “Un estudiante de honor de 14 años de Northridge, Los Angeles, murió esta semana después de inhalar un limpiador de teclado de computadora” (http://usnews.nbcnews.com/_news/…). Y, las sales de baño también son tóxicas:
¿No sería irónico si la inteligencia (que facilita su racionalización del consumo de drogas / alcohol) se desintegra notablemente como resultado de este uso? Y, sería incluso más irónico si uno no retuviera suficiente inteligencia para determinar que no son tan inteligentes como lo fueron antes.
Todos los procesos mentales son de naturaleza bioquímica. Y la depresión puede desencadenarse por una asimilación defectuosa del azúcar. No se deben subestimar los efectos de una dieta adecuada (azúcar y grasas mínimas, evitar los alimentos procesados y refinados y refrescos, la comida rápida mínima, buscar verduras, frutas, frijoles, legumbres, semillas, nueces, una pequeña cantidad de granos enteros, pescado) , aves de corral y una pequeña cantidad ocasional de carne magra, pero dese el gusto ocasionalmente), evitando las drogas (legales e ilegales) y el alcohol, y un sueño adecuado (consistente cada día y preferiblemente más de 7 horas), que son esenciales para un óptimo físico y funcionamiento mental. El TDAH se puede tratar de esta manera. Y, se ha comprobado que la meditación reduce el estrés (hay muchos libros disponibles). Además, la autoabsorción puede estar asociada con algún nivel de depresión. El American Journal of Physiology (Sep 2011) explicó cómo el ejercicio mejora la memoria, trata la depresión y hace que las personas se sientan mejor.
“Un estudio de 2012 en las Actas de la Academia Nacional de Ciencias encontró que las personas que comenzaron a fumar antes de los 18 años mostraron una mayor disminución en el coeficiente de inteligencia y el funcionamiento cognitivo que las personas que comenzaron a tocar como adultos. Aún más: usuarios adolescentes intensos, un promedio de cuatro o más veces por semana, que continuaron fumando cuando los adultos experimentaron un descenso en el índice de inteligencia de 8 puntos. …
Si un chico tiene sexo mientras está drogado, ¿lo olvidará?
¿Puede la hierba medicinal ayudar a aliviar el dolor y dormir?
Si tomo antibióticos, ¿puedo fumar hierba?
¿Cuáles son las implicaciones para la salud de inyectar aceite de cannabis?
El THC tiene lo que médicos e investigadores conocen como actividad bifásica. “A dosis bajas tiene ciertos efectos, y en dosis altas tiene efectos opuestos”. … Alguien que use la dosis correcta también podría ver beneficios medicinales. Pero consuma demasiado THC y puede volverse irritable, incluso psicótico. “Hoy en día hay más admisiones en la sala de emergencias debido al uso de marihuana”, simplemente debido a los efectos secundarios psicoactivos del alto contenido de THC que usa el público “.
(http://www.menshealth.com/medica…)
La investigación empírica ha indicado que incluso después de 28 días “la activación cerebral residual disminuida se sigue observando después de suspender el consumo de cannabis en los circuitos corticales motores” (Pillay, Rogowska, Kanayama, Gruber, Simpson, Pope y Yurgelun-Todd, 2008, p.22) .
“Los resultados (empíricos) sugieren que los consumidores de marihuana muestran alteraciones metabólicas persistentes en las regiones cerebrales responsables de la FEC. Puede ser que los usuarios de marihuana recluten una red neuronal alternativa como un mecanismo compensatorio durante el desempeño en una versión modificada de la tarea Stroop. Estas diferencias en la actividad cerebral pueden ser un denominador común en la evolución de conductas desadaptativas como el abuso de sustancias y otros trastornos neuropsiquiátricos “. (Edreth, Matochik, Cadet, & Bolla, 2004, página 914)
“Para ayudar a reducir sus probabilidades de sufrir demencia:
* No fume
* Restrinja severamente el alcohol
* Evite las drogas recreativas
* Evite tener sobrepeso
* Trate de hacer ejercicio todos los días
* Restrinja la carne roja, las bebidas azucaradas, los alimentos con azúcar agregado y los alimentos fritos
* Come muchas frutas y verduras
* Mantenga los niveles sanguíneos de hidroxi vitamina D por encima de 55 nmol / L
* Si tiene sobrepeso, es pre-diabético o diabético, restrinja todos los carbohidratos refinados, como los productos de panadería y la pasta “.
E-Zine de fitness y salud del Dr. Gabe Mirkin
29 de noviembre de 2015, citando:
* Memoria ( Proc. Natl. Acad. Sci. USA , 2011; 108 (7): 3017-22)
* Tamaño del cerebro ( Psychol. Sci , 2003; 14 (2): 125 – 30; J. Gerontol. A Biol. Sci. Med. Sci , 2006; 61 (11): 1166 – 70; Hum. Brain Mapp , 2013; 34 (11): 2972-85)
* Flujo de sangre al cerebro ( Stroke , 2013; 44 (11): 3235-8; J. Hypertens , 2013; 31 (12): 2400-9)
* Función cerebral en general ( J. Magn. Reson. Imaging , 2013; 38 (5): 1169-76)
* Función cerebral mediante la prevención de accidentes cerebrovasculares ( Accidente cerebrovascular, 2003; 34 (10): 2475-81)
* Función cerebral al prevenir la enfermedad de Alzheimer ( Lancet Neurol , 2014; 13 (8): 788-94)
La investigación publicada en línea en la revista Psychological Medicine indica que el uso continuado de marihuana durante un período de años, el cannabis causa un comportamiento violento como resultado directo de los cambios en la función cerebral (Fields, 2016). R. Douglas Fields es Jefe de la Sección de Desarrollo del Sistema Nervioso y Plasticidad de los Institutos Nacionales de Salud, NICHD, en Bethesda, Maryland
CBS 60 Minutes realizó entrevistas que indican la prevalencia del aumento de la exposición prenatal al THC, que afecta negativamente el desarrollo neurológico en el cerebro humano, y el cerebro no es neurológicamente completo hasta la mitad de los 20 años. (http://www.cbsnews.com/news/60-m…)
Referencias
“Incógnito: Las vidas secretas del cerebro”, por el Dr. David Eagleman, que dirige el Laboratorio de Percepción y Acción y la Iniciativa de Neurociencias y Derecho, Baylor College of Medicine
Edreth, DA, Matochik, JA, Cadet, JL, y Bolla, KI (2004, noviembre). Actividad cerebral anormal en regiones cerebrales prefrontales en consumidores de marihuana en abstinencia. NeuroImage, 23 (3). 914-920.
Fields, RD (2016, 26 de marzo). El consumo de marihuana aumenta el comportamiento violento: un estudio de 50 años encuentra una relación causal entre el cannabis y el comportamiento violento posterior. Obtenido de: https://www.psychologytoday.com/…
Pillay, SS, Rogowska, J., Kanayama, G ,. Gruber, S., Simpson, N., Pope Jr., HG, y Yurgelun-Todd, DA (2008). Función del cannabis y el motor: cambios en la resonancia magnética funcional después de 28 días de suspensión. Psicofarmacología Experimental y Clínica , 16 (1). 22-32.
