La mejor manera de combatir las arrugas es la prevención seguida de un tratamiento, que debe tratarse de diferentes maneras dependiendo de su grupo de edad. Como dijo arrugas prematuras, me concentraré en los 20 y los 30 años:
¡En tus veintes, lo más importante es el protector solar! El protector solar se debe usar los 365 días del año sin importar la poca exposición al sol que reciba. SPF 30 es la nueva recomendación para el uso diario y asegúrese de cubrirse el cuello y las manos. Mantenga su piel hidratada, esta es la última era de ese brillo húmedo y juvenil que la gente desea, así que no tiene sentido quitarle la piel con un limpiador que es demasiado duro. ¡Siempre usa crema para los ojos! Es necesario un gel ligero con SPF por día y una versión más gruesa por la noche; la piel fina alrededor de los ojos muestra arrugas primero.
Ahora, en sus treintas, su piel comienza a llenarse un poco, lo que significa que necesita aumentar un poco su rutina de exfoliación. Debido a que su piel ahora no tiene la humedad que alguna vez tuvo, también es una buena idea comenzar a usar aceites faciales o cremas más pesadas de lo que solía hacerlo. ¡No escatime en protector solar! Extiende tu desgaste hacia tu pecho también, esto genera una gran cantidad de exposición al sol. Ahora, sus 30 años definitivamente son el momento para tratamientos mucho más potentes contra el envejecimiento, una crema de retinol debe usarse dos veces por semana por la noche y las cremas para los ojos con retinol son una excelente idea para combatir las patas de gallo.
