Cómo crecer 1 pulgada rápida

No puedes. En su mayor parte, su altura máxima estaba predeterminada en el momento en que fue concebido. El resto fue determinado por la calidad de su dieta durante toda su infancia. Nada de lo que hagas te hará crecer más de lo que tu cuerpo debería.

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Tengo 14 años y tengo 5’9, peso alrededor de 169 libras, cuando era niño era bastante normal, ¿alguna vez aumentaría mi peso, mi padre es 6’1 y mi madre tiene 5’8?

Estoy muy delgado, como papas hervidas todas las mañanas. ¿Esto es dañino? ¿Cómo puedo aumentar mi peso?

¿Qué ejercicio puedes hacer para obtener una buena altura?

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