¿Debo usar una esponja vegetal cuando me ducho?

No, no es. y como ha mencionado Madeleine, puede ser más dañino que beneficioso:

Si usa una esponja vegetal para limpiarse, puede ser hora de reconsiderar su rutina de ducha.

Ese estropajo esponjoso y portátil destinado a exfoliar y espuma alrededor de tu cuerpo desnudo es en realidad el hogar perfecto para las bacterias. Un estudio de 1994 publicado en el Journal of Clinical Microbiology mostró que el popular accesorio de belleza, y estamos hablando del tipo de pepinos reales , no de plástico, puede hospedar y transmitir pseudomonas aeruginosa, una bacteria que puede causar enfermedades en animales.

“Las loofah son higiénicas para comenzar”, le dijo a The Huffington Post Esther Angert, Ph.D., profesora asociada en el departamento de microbiología de la Universidad de Cornell. “Es cómo se mantienen que afectarán su longevidad”.

Tu lufa friega las células muertas de la piel de tu cuerpo, que “quedan atrapadas en todos los rincones y grietas de la matriz fibrosa de la esponja vegetal”, explica. Cuando termine de fregar, es probable que deje la esponja vegetal en el baño hasta su próximo uso. Este es el momento oportuno para que las bacterias cultiven. “El ambiente de la ducha es un ambiente agradable y húmedo, no hay mucha circulación de aire y es un gran lugar para que las bacterias pasen el rato”, dice ella. Las bacterias comen cualquier materia orgánica, como esas células descartadas de la piel, que quedan en la esponja vegetal.

Cada vez que la esponja vegetal se moja y no se seca adecuadamente, los organismos crecen y crecen. “Se extendió la bacteria que se lavó de su cuerpo la última vez”, el Dr. Michele Green, MD, dermatóloga certificada por el consejo con sede en Nueva York, le dice a HuffPost. “La lufa está esparciendo la suciedad de ayer en tu cuerpo”. Cuando estás derramando ese cuerpo con aroma a lavanda sobre ti para limpiarte, en realidad estás frotando con bacterias con aroma a lavanda.

En las condiciones adecuadas, esta bacteria puede provocar efectos aterradores, como el estafilococo, más conocido como infección por estafilococos. Si bien su piel es un órgano muy resistente que tiene la capacidad de protegerlo de muchos gérmenes, sus poros y cualquier herida abierta o costra son más vulnerables a las bacterias, dice Angert. Si tiene cortes abiertos y es “demasiado agresivo con la esponja vegetal”, puede dañar aún más la barrera cutánea y puede estar “forzando a las partículas a formar una herida”, Dra. Jessica Krant, MD, dermatóloga y fundadora de la ciudad de Nueva York certificada por la junta de Art of Dermatology LLC, le dice a HuffPost.

Probablemente deberías dejar de usar una lufa en la ducha. Lo siento.

Recuerdo haber leído una vez, (creo que fue una de esas pequeñas historias en Readers Digest) sobre una madre que tuvo erupciones graves y los médicos no pudieron encontrar nada. La probaron por cada alergia que había, le hizo cambiar toda su dieta, ropa, todo … y nada hizo ninguna diferencia. Eventualmente se descubrió que era su esponja vegetal; toneladas de cosas desagradables viviendo en su esponja vegetal.

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No solo no es necesario sino asqueroso.

“El ambiente húmedo, húmedo y relativamente tranquilo de la ducha permite que las bacterias se multipliquen antes de su próximo enjuague. La bacteria se alimenta de la materia orgánica atrapada en la lufa, y cada vez que no se seca adecuadamente, la colonia bacteriana continúa floreciendo “.

Yuck.

No, solo dúchese usando agua para enjuagar su cuerpo, ni siquiera necesita jabón si no está realmente sucio. La limpieza debe reservarse para la parte del cuerpo donde, por ejemplo, al trabajar en el lodo, en las alcantarillas, la suciedad adherida es un problema.

Usa lo que quieras, pero asegúrate de usar uno limpio cada vez que las bacterias se acumulen en esponjas y poufs de la ducha después de estar mojados, luego déjalo para intentarlo, está cargado de bacterias

Loofahs exfolian la piel. ¡La exfoliación es imprescindible!

La exfoliación elimina la piel muerta y la suciedad que puede obstruir los poros y causar irritación, picazón, inflamación, sequedad y más. Loofahs puede ayudarte a mantener una capa superior de piel sana sin piel muerta o resequedad. ¡Es una excelente manera de mantenerte limpio!

No es obligatorio, puedes ponerte jabón en las manos o un paño y luego distribuirlo por todo tu cuerpo de esa manera, pero no obtienes esa agradable espuma esponjosa como lo haces con una esponja vegetal. Entonces, en conclusión, si no tiene uno o quiere usar uno por algún motivo, no lo haga. De lo contrario, ¿por qué no usar una esponja vegetal?

Bien seguro, si quieres. Podrías usar un calcetín si quisieras.

Ni siquiera sé lo que es una loofa honestamente, pero si vas por limpio, una toalla simple debería funcionar bien.

Mi esposa sigue comprándome estas cosas hinchadas de la ducha, es como una gran cinta triturada envuelta alrededor de sí misma, y ​​estoy seguro de que hay un nombre de fantasía para ellas, pero no lo sé, solo lo llamo una ducha poof jaja. Está bien, supongo, hace el trabajo y no da más de lo que me gusta.

No TIENES que hacerlo, pero me gustan. También hay esponjas, paños, cepillos de fregar, y algunas veces solo uso mis manos.

No creo que “debería” sería exactamente la palabra; pero una lufa exfolia tu piel y aumenta la circulación; si la disfrutas, adelante.

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